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中藥羊肉滋補湯的做法

清湯羊肉是怎樣做的?清湯羊肉的最佳做法就是先把羊肉連肉帶骨壹起煮熟,然後骨肉分開,骨頭放回鍋裏繼續熬湯,肉塊裝入大碗裏,再澆上熬的清亮的羊湯,撒上調味料可以了。需要註意的是燉煮羊肉不宜放過多的調味料,壹般姜片,蔥段即可,最後再放鹽調味。浸泡焯水只需放幾顆花椒幫助去除異味就可以了。

清湯羊肉(柴火竈)

食材:羊排5根;

調料:蔥白2根,老姜1個,花椒適量,鹽適量;

蔥白切段,老姜切片,羊排斬成小段,放清水裏浸泡1個小時去除血水,減輕膻味,再放壹小撮花椒幫助去除羊肉自帶的異味;

冷水入鍋,將泡好的羊排骨放進去,放壹撮花椒,蓋上蓋子大火燒開,撇除浮沫後再煮2分鐘撈出,這樣羊排骨的焯水步驟就做好了;

清洗幹凈的鍋再次放入冷水,大火將其煮沸,然後將羊排骨放進去,放上蔥白,姜片,蓋上蓋子小火燉煮40--60分鐘,開蓋後將軟爛的蔥白撈出棄掉;

煮熟的羊排骨撈出來放涼,等溫度適宜的時候動手把骨肉分離,骨頭繼續放回鍋裏熬制湯水,羊肉裝進大碗裏,舀壹勺湯水澆上去,再撒上適量的鹽調下味即可;

嫌棄清湯味道寡淡的,可以另調壹碗醬汁,類似涼拌汁的那種就可以了,放在清湯羊肉旁邊當做蘸料。

備註小提示

--關於羊肉--

做羊肉清湯個人覺得那種大的羊棒骨最好,因為棒骨裏面帶有骨髓,壹方面可以增加湯的濃稠,另壹方面可以增加整個羊肉成品的味道,不過需要註意的是羊棒骨最好選擇那種帶有白色骨髓的,含有黑色骨髓的建議不要選,這種棒骨做出來的湯不會清澈。

但是羊棒骨有點不太適合家庭制作,雖然它肉多,但是骨頭太大了,所以只能退而求其次選擇羊排骨了。

--焯羊肉是冷水,燉煮羊肉是開水--

羊肉焯水用冷水,目的是在加熱的過程中能把羊肉裏面殘留的血水給逼出來,減輕羊肉的膻味;用熱水燉煮羊肉是為了保證湯的鮮美,因為熱水的溫度能讓羊肉裏的蛋白質迅速變性,縮短燉煮時間,再加上用小火慢燉,這樣出來的湯亮且口感比較好。

--羊肉湯在最後再放鹽調味--

過早地放入鹽調味,會讓肉質變老,口感變柴,體積縮小,這是因為鹽會讓肉裏的蛋白質容易發生凝固現象;

過早地放入鹽會讓食材脫水嚴重,壹些水溶性營養物質就會跑到湯汁裏,但隨著溫度的逐漸升高,這些水溶性成分就會損失的更厲害,導致成品的湯口感變差。