魷魚營養價值高,但脂肪含量少。據說經常吃魷魚還能補充腦力,防止動脈硬化和膽結石的形成。魷魚肉很有個性,所以我們做菜的時候壹般會走兩個極端,要麽燉半個小時以上,要麽炒2、3分鐘,保持口感酥脆。炒魷魚要快,壹般先換花刀,不僅好看,還能讓魷魚更好煮。
如果妳掌握了方法,妳可以在家裏做出漂亮的魷魚卷。因為魷魚裏面的肉比外面軟,所以送來壹把花刀,讓它的肉組織在加熱的時候收縮,卷到外面硬。如果在外面餵刀,由於裏面的肉不夠結實,即使受熱收縮,其力量也不足以完全翻轉,達不到預期的效果。
這是壹條完整的魷魚,內臟被去除,黑膜被撕掉。我們將使用身體部位,將它向內展開並面朝上。我們要切開內部。如果把外面剪了,就做不出魷魚花了,就成了直魚了!魷魚必須切開使用。菜刀與肉的表面成45度角。從壹個角開始,壹條壹條畫水平線,輕輕就好。小心不要割破它。45度角不容易切掉,效果會很美。另壹個方向,與前面的水平線交叉,也用同樣的方法切割。花刀做好之後,上面布滿十字架。將魷魚切成大小均勻、形狀任意的塊狀,但我個人認為最好將魷魚切成長方形條狀。燒開壹鍋水,焯壹下鍋裏的魷魚,不到壹分鐘就把魷魚卷起來。