壹、和諧的性生活是家庭和睦的重要條件
家庭中的核心內容是夫妻關系，夫妻關系是否和諧直接影響到整個家庭的和睦與幸福。
夫妻關系主要由三方面的內容組成：愛情（也包括性關系）、經濟和法律關系，這三個關系相輔相成。在講夫妻性關系的時候，愛情是最重要的。例如，夫妻間如果沒有愛情，性生活就失去了人的社會性意義了，而變成了壹種純生理的東西了。
根據社會學對於人際關系的定義，即人際關系的實質在於滿足自己各方面的利益需求。而夫妻關系就是以他們各自的生理需要和心理需要為基礎而建立起來的。以上提到的夫妻關系三個方面的內容則是滿足夫妻需要的具體體現。因此，性關系不僅僅是夫妻雙方生理上的本能需要，也是壹種心理需要。如果夫妻間性生活不和諧，則會影響雙方的心理，例如情緒不穩定、煩躁等等，進而影響夫妻間的感情穩定，最終也會影響到家庭的和睦。
二、和諧的性生活是夫妻生理健康的壹劑良藥
1．和諧的性生活可以減少疾病的發生。和諧的性生活可以促進夫妻雙方身體的血液循環，並且使得雙方心理愉悅，從而減少疾病的發生。據有關專家調查，已婚女性，由於性生活不美滿，容易引起內分泌功能失調，患子宮肌瘤、卵巢腫瘤、乳腺小葉增生等疾病的可能大為增加。而性生活得到滿足的女性則往往顯得更年輕，也很少患此類病癥。當男性的生理需求得不到滿足時，也可以導致壹些疾病的產生，如：許多男性性功能障礙癥（陽痿、早泄等）的出現，就與此有關。
2．和諧的性生活有延年益壽的功效。和諧的性生活能促進夫妻雙方生理和心理的健康，從而使得夫妻雙方精力更加充沛、心情愉快，也有利於和諧的家庭關系的建立，這些對於延年益壽都是有益的。
三、性欲得不到滿足所帶來的不良心理影響
由於性生活是壹種正常的生理和心理需要，如果性欲得不到滿足，則會帶來許多不良後果。男方在心理上往往會出現抑郁、無助、自卑；有的人則情緒變化無常，甚至會出現家庭暴力。而女方在心理上也會表現為情緒不穩定、煩躁、煩悶、發脾氣，認為生活無意義，甚至認為丈夫是無能的。時間久了，會嚴重影響夫妻的感情，對家庭的和諧、婚姻的穩固極為不利。