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蒸南瓜饅頭怎麽發面

南瓜去皮去瓤,切成薄片,放入盤中,上鍋蒸十五分鐘,倒出多余水分,搗成泥稍微放涼,加酵母粉、十克白糖攪勻,分次少量加入面粉,邊加邊攪拌至無幹粉,揉成軟硬適中的面團,蓋蓋醒發至兩倍大,取出揉搓成長條,切成面劑,由外向裏搓圓,劃三條線,呈南瓜狀,放上枸杞,蓋保鮮膜醒十分鐘。

松軟、清香的南瓜饅頭。首先是水,夏季用冷水和面,冬季用溫水和面,和面時要慢加水、 慎加水(我個人壹般都會用面粉重量的50%-55%)。下面就是和面,要多搓揉幾遍,促使面粉裏的澱粉和蛋白質充分吸收水分,形成面筋。(這和做面包類似)。和好面就要發酵了,要掌握好發酵的程度。面團中出現均勻的小蜂窩狀,說明已經發酵好了。蜂窩的眼越大,說明發的時間長了,甚至要發過頭了。 揉好定型的饅頭壹定要第二次醒發,夏季短些大約15分鐘左右,冬季長些約20-30分鐘。接下來就是蒸了,蒸饅頭不可以直接用熱水,應該先在鍋內加冷水,放入饅頭後,中火再加熱升溫,才可使饅頭均勻受熱,松軟可口。 蒸好的饅頭不要馬上開鍋蓋,2-3分鐘後在揭開,以免饅頭突然遇冷塌陷。

主料4人份

面粉250克

南瓜泥100克

輔料

酵母3克

白糖20克

步驟1南瓜饅頭的做法大全

南瓜去皮、去籽切成薄片,加保鮮膜微波5分鐘

步驟2南瓜饅頭的做法

取出趁熱壓成南瓜泥涼至溫熱

步驟3南瓜饅頭的家常做法

面粉裏加入酵母、南瓜泥、白糖和水

步驟4南瓜饅頭的簡單做法

和成軟硬適中的面團發酵至兩倍大

步驟5南瓜饅頭怎麽吃

取出排氣揉勻搓成長條

步驟6南瓜饅頭怎麽做

下成大小壹致的劑子

步驟7南瓜饅頭怎麽炒

慢慢揉園成饅頭坯子,二次發酵至1.5倍大

步驟8南瓜饅頭怎麽煮

鍋內加冷水,放入饅頭(註意要留足空隙),中火,開水後蒸15分鐘左右即可(時間要根據饅頭的大小來增減時間)

烹飪技巧

饅頭判斷生熟的方法:

1,用手輕拍饅頭,有彈性即熟;

2手指輕按饅頭後,凹坑很快平復為熟饅頭,凹陷下去不復原的,說明還沒蒸熟