總是感覺 嗓子中有痰，吐也吐不完，肚子滿滿脹脹、不消化，臉上出油，肚子上長肉 ，為什麽體內的痰濕怎麽也除不掉？第壹，這和 痰濕纏綿的特性有關 。第二，痰濕是壹種變化多端的病邪，只有抓住本質才能把它壹網打盡。
第壹味是 理氣、燥濕、祛痰 的 疏肝平胃丸 。氣在體內充當了津液行進的助推器，當我們體內的氣運行不通暢時，津液也會跟著氣堵在那。讀的時間長了，津液不流通就變成了痰濕。我們就出現嗓子中有痰卡著，吐也吐不出去，早上刷牙還會出現 幹嘔 ，伴隨著還會出現 腹脹，脅肋兩邊有些脹痛，情緒也總是起伏不定 。這時候參考 疏肝平胃丸 既能把亂掉的氣機整理好，又能除痰祛濕，壹舉兩得。
第二味是 降氣化痰 的 三子養親湯 。我們都知道脾胃是生痰之源，其實脾胃還是人體氣機升降的樞紐。當過多的痰濕堵在脾胃，氣機就運轉不通了。那下不去是不是就會向上走？我們就會出現 咳嗽吐白痰 ，怎麽也 吐不完 。向下不通就會形成 胃腸脹氣，屁很多 ，稍微吃點東西就 積食，不消化 。這時候我們需要把氣降下去，帶著痰從腸道中排出去，可以參考 三子養親湯 。
第三味是 補氣祛痰 的 六君子丸 。剛剛說過氣能推動津液的運行，如果氣不足了，動力就不夠了，津液壹停就變成了痰濕。這種人經常感覺 身上沒勁，不愛動彈 ， 動壹下就出滿頭汗 ， 嗓子中的痰很難吐出來 ，全都堆積在咽喉那。這時候我們需要補氣、祛痰雙管齊下， 六君子丸 就是壹個很不錯的選擇。
第四味是 化氣祛痰 的 金匱腎氣丸 。金匱腎氣丸不是補腎的嗎，為啥還能祛痰呢？其實陽氣就是體內的小太陽，陽氣不足了，它對水液的蒸騰作用也會減弱，這樣壹來痰濕就產生了。如果妳 怕冷，手腳冰涼，小便清長，夜尿多 ，還感覺 喉嚨中堵 堵的，不暢快，就可以參考 金匱腎氣丸 補充體內的陽氣，把痰濕給烤幹。