副作用
鮁魚 牛肝菌：二者配搭服用會造成 消化不良的狀況。
忌諱群體
無
根據對哪些人不宜吃鮁魚的詳細介紹掌握之後，我們了解有的人盡管可以吃鮁魚，可是不可以壹次吃得過多，平常飲食搭配也是有壹定的規律性，不可以暴食暴飲。
鮁魚也叫藍點馬鮫(別名)，硬骨魚綱，鱸形目，鮁科。類型許多，普遍的有“中華民族馬鮫”，黑斑馬鮫，康氏馬鮫等，馬鮫的別名也有燕魚、板鮁、竹鮫、尖口馬加、青箭等。牙銳利，遊水快速、性格兇悍壹般長0.26--0.52米，最多達到1米，重20KG，遍布於北太平洋中西部，在我國渤海灣、江海、南海均有，屬暖性頂層魚，以上層社會魚兒為食，秋冬季結群洄遊，壹部分進到渤海灣生卵，秋汛常成群索餌於沿岸地區海島及巖礁周邊，為北方經濟魚之壹。
鮁[bà]魚身長而側扁，魚體色銀亮，背具深色花紋或黑藍黑斑，口大，吻尖突，牙銳利，遊水快速，性格兇狠。大連市自然博物館的“鮁魚王”標本采集重260斤重，2.64米，20幾歲。
女人吃鮁魚的益處
1、止咳平喘
鮁魚有補氣血、平咳功效，對體弱多病咳嗽有壹定功效。
2、滋陰滋陰養血
鮁魚具備益腎氣、補虧虛等的作用，合適病久氣血虛或是虛損的補充。
3、頭發護理
鮁魚帶有豐富多彩的蛋白，被胃腸消化後產生不壹樣類的碳水化合物，是轉化成秀發角質蛋白的必不可少成分。
4、有益大腦發育、眼睛視力。
小朋友吃鮁魚可以補充智商的生長發育，還能夠做到類別、保護眼睛的實際效果，並且服用鮁魚所提煉出出去的魚油實際效果會更好。
5、醒神延緩衰老
鮁魚還具備醒神和延緩衰老等飲食療法作用，常吃對治療貧血、衰老、營養不良、生完孩子孱弱和神經衰弱等癥會出現壹定輔助功效。