經期可以吃當歸烏雞湯嗎？月經期間，對於女性來說簡直就是“災難日”，尤其是那些痛經的女性。壹旦“大姨媽”來了，什麽都做不了，只能盼著“大姨媽”快點走。事實上，在經期，適當喝壹些活血湯對於痛經的緩解是非常有益的。那麽，有哪些促進血液循環的藥物呢？當歸燉烏雞適合經期喝嗎？
烏雞有補血養陰的作用，因為女性身體多為寒性，容易出現手腳冰涼、貧血等。烏雞可以幫助女性滋補身體的虛損，烏雞湯是非常好的滋補湯。通常這種湯會根據季節和個人需要放入不同的材料。簡單的可以只用桂圓慢慢煮。比較復雜的有當歸、黨參、沙參、雞骨草、枸杞等。，都是根據個人體質不同放在不同的材料裏。
經期最好不要喝當歸烏雞湯，因為經期不能吃油膩、刺激性大的食物。因為烏雞湯有壹定的刺激作用，經期喝可能會增加出血量，所以建議經期後喝點當歸烏雞湯，補充流失的營養，調理身體！
當歸粉可以泡水調經嗎？壹個月總有那麽幾天，女人的脾氣可能會暴漲，也可能是太痛苦了。但是如果痛經不是很痛，女性可能就不想吃藥止痛了。那麽我能做些什麽來調節月經，並在下次去DYM時愉快地處理它呢？當歸粉泡水可以調經嗎？
其實用當歸粉泡水可以調經，還可以提高當歸粉活血消腫止痛的能力。痛經可能是血氣不同，瘀血積聚所致，適當吃當歸粉可以調經。
來月經的時候喝當歸粉，還是月經前喝還是月經後喝？
其實最好提前調整好自己的月經，這樣來DYM就不怕疼了。當然，經期用清水泡當歸粉也是可以的。但是不能天天喝。雖然能活血補血，但畢竟是中藥。女性可以在月經後每隔幾天喝壹次當歸粉泡水，從而擺脫痛經，與DYM愉快相處。
最後提醒大家，經期吃太滋補的食物其實不太適合，但是適當進補是可以的。喝點雞湯，記得多補充鐵。另外，經期最好不要喝茶。