亞麻籽油可直接用於皮膚，但是不提倡用過油的東西塗抹於臉上為好。
亞麻籽油用來護膚的幾大妙處
它可以治愈妳的皮膚
這是當您遇到幹燥，皮膚發癢的季節。由於亞麻籽油的抗炎功效，亞麻籽油有助於減少其他因素對皮膚的刺激，例如皮膚發紅和炎癥。皮疹也可以通過局部應用減少。壹些慢性皮膚疾病如痤瘡，酒渣鼻或皮炎的痛苦，妳可以隨時取壹滴亞麻籽油到妳的手指，並用手指對患處塗抹。
滋潤妳的肌膚
亞麻籽油的另壹個好處是，它滋潤妳的肌膚，必需脂肪酸是保證柔滑肌膚的重要因素，並使得皮膚變軟。妳就寢前，可以將亞麻籽油均勻塗抹在妳的臉上，用於保濕。
給妳壹個均勻的膚色
經常接觸陽光和日常壓力對妳的皮膚產生不利的影響。為確保您有流暢，清晰的皮膚，取幾滴亞麻籽油於掌心，並摩擦幾分鐘溫暖它。然後，按摩妳的臉，幾分鐘。妳可以用溫水洗掉，或保持在整個晚上，當妳在早晨醒來的時候，給妳壹個容光煥發，發光的皮膚。
減少黑眼圈
冷榨亞麻籽油的另壹個優點是，它有助於減少黑眼圈。在妳的眼睛周圍塗抹亞麻籽油短短壹周，會給妳的眼睛周圍清晰的皮膚，使該區域看起來更明亮。
亞麻籽的其他好處
除了清理妳的皮膚，亞麻籽油也可以作為壹種清潔劑對妳的身體。如果每天攝入，它會清除妳的系統垃圾，給妳壹個幹凈的膚色。
預防皮膚癌
亞麻籽油應用在日常皮膚護理，為何世界各地的美容專業人士更喜歡這種油，就是因為它能對抗自由基。這些自由基防止`氧化損傷“。通過包括亞麻籽在妳的飲食，妳可以對抗自由基，因為經常接觸陽光，紫外線是有害的。
清除排便
其中亞麻籽油的最大好處是，它可以幫助妳的消化系統功能順利。在清晨喝溫水壹兩杯，添加亞麻籽粉壹勺將讓您的系統保持清潔，並會幫助妳的食物消化的更好。