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芋頭丸子為什麽容易開裂?吃芋頭丸子會胖嗎?

眾所周知,芋頭是壹種非常美味的甜品,喜歡美食的人都無法抗拒。那麽吃芋頭會胖嗎?不妨了解壹下我!

芋頭丸子為什麽容易開裂,應該是木薯粉加的不夠。我以前用紫薯做芋頭丸子,揉的時候也碎了。後來我又多加了木薯粉,加水把它們揉成黏糊糊的面團。幾乎是壹樣的。我建議用熱水或溫水做比較好。

芋頭丸子為什麽不做q,放錯澱粉?因為是紅薯澱粉和土豆澱粉。芋頭300克加紅薯澱粉120克,土豆澱粉30克。煮的時候,澱粉在開水裏煮,然後拌入芋頭。

材料:芋頭或紅薯300g,紅薯粉400g,調味水8杯,糖1/2杯。

關鍵提示:用力揉捏可以讓芋頭丸子更有韌性,地瓜粉的用量要根據芋頭的含水量來增減。

如何制作不開裂的芋頭丸子:

1.芋頭或紅薯去皮,切成薄片,放入蒸籠蒸30分鐘左右。

2.將蒸熟的芋頭或紅薯搗成泥,慢慢加入紅薯粉揉成團,最後揉成條狀。

3.將芋頭丸子或紅薯丸子放入開水中,燒至浮起,放入煮沸的糖水中。

芋頭熱量高嗎?芋頭的熱量為135kcal/100g,曹憲的熱量約為50kcal/100g。作為參考,米飯的熱量為113kcal/100g(單從熱量來看,它們遠不及餅幹和薯片(約500kcal/100g,100g是市面上大部分餅幹和薯片的標準,感受壹下)。

吃芋頭會胖嗎?甜品不加糖的話不會胖,但是甜品的糖分很高,建議少吃。

如果只是像樓上說的芋頭和仙草,熱量不高,飽腹感強。

但壹般來說,市面上的這類食品都會添加大量的糖甚至其他甜味添加劑,這些糖的熱量不容小覷。

芋頭丸子怎麽做?吃1。做芋頭丸子好吃最重要的是用木薯粉,這是其他種類的澱粉代替不了的!其他澱粉不會q彈,有嚼勁,完全影響口感。

2.如果喜歡加糖,壹定要在搗紅薯、紫薯、芋頭的時候趁熱加。這樣不會影響造型和口感。如果忘記添加,就不要在下壹步添加了。

3、黃芋頭丸子最好是用黃紅薯做的,南瓜做的,但是南瓜蒸過後太軟,水分太多,需要加很多木薯粉才能成丸子。木薯粉加的越多,原來食材的味道會越淡!

4、除了最經典的三色芋頭丸子,還可以自己開發更多的顏色和口味。比如在木薯粉丸子裏加入抹茶粉和紅曲粉,再加上熱牛奶或者黑糖水,很適合過聖誕節~