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清蒸魚怎麽做,多長時間合適?

如果蒸壹條2斤重的魚,而且用的是大火,那麽蒸壹般需要11,12分鐘。蒸魚的時間和要蒸的魚的大小有關。壹般來說,蒸較大的魚需要更長的時間。

清蒸魚也和要蒸的魚的種類有關。壹般情況下,如果是清蒸鯉魚或者清蒸鱸魚,高火蒸魚的時間會少壹些,就幾分鐘。而如果是鰱魚或者草魚要蒸的話,時間會稍微長壹點,會延長2、3分鐘。

蒸魚的時間也和我們用的鍋碗瓢盆,用的火力有關。如果是大火,時間壹般會比中火的時候短。如果鍋密封好,蒸的時間會短壹些。

蒸魚的烹飪技巧:

1,挑活魚看五點

挑選活魚要把握五點:壹是魚鱗比較完整;第二,魚有彈性;第三,壹般新鮮的活魚會有很濃的土腥味;第四,魚鰓的顏色是粉紅色或鮮紅色,白色或深黑色都不好;第五,魚的眼睛越亮越透明,魚越新鮮。

2、溫水洗魚可以去腥

殺完魚後,用刀刮去魚鱗,然後用溫水沖洗掉魚身上粘粘的東西。養魚的時候,水裏有壹種叫水綿的生物,有非常強烈的土腥味。這層水綿是魚身上最腥的部分,用溫水洗可以達到去腥的目的。

3.烹飪前將魚殺死2小時。

很多人從市場上買魚,認為殺了之後應該馬上煮熟。眾所周知,魚死後2小時內,是體內排毒的時期。這個時候蒸顯然不是好時機。所以要等魚中毒後再下鍋蒸。

4.烹飪前蒸汽要充足。

蒸好的魚上鍋之前,鍋裏的水壹定要燒開。因為要讓魚肉鮮香,就要有足夠的蒸汽壓力。如果蒸汽壓不足,即使煮熟了,肉的口感也很軟,口感不夠緊實,香氣不足。

5、出鍋後放鹽。

很多人在蒸之前會在魚上放鹽,確實很好吃,但是鹽會導致蛋白質縮水,所以蒸出來的魚會比較老,不夠嫩。

正確的做法應該是:放上料酒,加入蔥、姜和少許水。將魚放入鍋中蒸15分鐘,取出待用。然後,切壹些蔥花絲,或者在魚上放青椒絲、紅椒絲,在鍋裏的熱油裏放入花椒炸油,澆在蒸好的魚上,倒入蒸好的魚裏。