當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 很多人都在吃黨參燉土雞,請問它是補什麽的?有什麽好處嗎?

很多人都在吃黨參燉土雞,請問它是補什麽的?有什麽好處嗎?

黨參這種中藥材具有很好的補氣健脾的效果,非常適合氣血虧虛以及渾身無力的人群食用,不僅可以選擇煎服的方法,也可以用來進行燉湯或者是熬粥等等,比如黨參燉雞,這種做法可以提高食物的營養價值,同時也可以讓黨參的藥效得到最大的發揮,那麽黨參燉雞的功效與作用有哪些?

第壹,黨參燉雞的功效與作用有哪些?  健脾補肺 黨參燉雞含有豐富的蛋白質、維生素和氨基酸,黨參是常見的補氣藥材,有健脾補肺的功效,《本經逢原》:?清肺。上黨人參,雖無甘溫峻補之功,卻有甘平清肺之力。?由此可見,黨參既能健脾,還能起到養肺功效,適用於肺虛喘咳、氣血虧虛等癥狀。

第二,益氣生津 黨參有益氣補中、生津養血的作用,常用於脾肺氣虛、內熱消熱等癥狀。黨參燉雞有補氣健脾、生津養血的功效,熱病傷津、氣短口渴者食用,既能補充營養還能緩解病情,是較好的保健養生食療。

第三, 養心安神 黨參健脾益氣、養心安神,適用於氣血虧虛、內熱消渴、四肢乏力等癥狀,黨參燉雞含有黨參多糖、皂苷、維生素、氨基酸等有效成分,有鎮靜、催眠的作用,失眠多夢、頭暈心慌者適宜食用,黨參燉雞加入少許枸杞,養心安神的藥效更佳。 健腦益智 黨參燉雞有極高營養價值,常用來滋補身體,是壹道老少皆宜的藥膳。黨參含有多種有效成分,其所含生物堿能加快乙酰膽堿在大腦中的合成,起到提高腦細胞的活性,促進大腦發育,提高記憶力的功效。

黨參燉雞,有健腦益智的功效,學業繁重的青少年食用是不錯的選擇。 增強免疫 黨參燉雞含有蛋白質、維生素、氨基酸等營養物質,能夠為機體補充各方面的營養物質,其還含有較多的有效成分,如黨參多糖、皂苷、生物堿之類,能夠增強吞噬細胞的吞噬功能,因此,黨參燉雞可以提高身體免疫力,常食用對身體壹定的好處。

預防貧血 黨參燉雞裏面含有鈣、鐵、磷等微量元素,黨參有補氣養血的功效,能夠增加紅細胞的數量,促進血紅蛋白的生成,可以提高人體造血功能。在生活中,適量食用黨參燉雞能預防貧血,適用於氣血虧虛的患者,對於面色萎黃的癥狀也有壹定改善作用。