剁椒魔芋
材料
配料:魔芋、蒜、蔥、剁椒鹽、澱粉、香油。
工作方法
魔芋可以切成片、片、絲、條!蒜和蔥切丁,蔥和蔥分開,辣椒剁碎幾勺,鍋裏放2勺油,燒熱,放入蒜,蔥和剁碎的辣椒炒香,放入魔芋,翻炒,加幾滴醬油上色,加少許糖,小火煨,讓魔芋入味,然後用澱粉水勾芡,滴幾滴。
炒魔芋
材料
原料:魔芋350克。
輔料:蔥、姜、蒜各10g。
調料:高湯、豆瓣醬、鹽、雞精、植物油。
工作方法
1,將魔芋洗凈,切塊,放入沸水鍋中焯壹下,去除堿味;
2.撈起用清水洗凈;
3.蔥、姜、蒜分別洗凈,切塊。
4.火上放植物油燒熱,爆香蔥、姜、蒜末,加入豆瓣醬炒勻。
5、加入適量的高湯煮沸。
6.倒入煮好的魔芋,加鹽、雞精煮開,轉小火慢燉;
7.魔芋入味,湯汁粘稠時,撒上蔥花即可食用。
麻辣魔芋
麻辣身材簡介-麻辣魔芋。
魔芋,又名魔芋。與芋頭同屬壹科,是壹種低熱量、高纖維素的傳統食品。熱量低,既能增加飽腹感,減少饑餓感,又能減肥,是糖尿病患者和減肥者的理想食品。魔芋的主要功能可以概括為:排。
中毒、減肥、通便、洗胃、防病治病、平衡鹽分、補鈣等等。
材料
盒裝魔芋1盒,辣椒面,1壹小把辣椒,醬油,糖,青椒。
工作方法
1.將魔芋用清水洗凈,或根據包裝要求在熱鍋中加熱少許油,爆香花椒,然後倒入瀝幹的魔芋,翻炒幾下,加入少許鹽調味;
2.之後加入壹勺醬油對魔芋上色增香,加入壹勺辣椒面和壹勺糖,攪拌均勻;
3.倒入青紅椒切絲,拌勻,加入半碗水,轉大火,湯汁收幹。
技巧
目前市場上的保鮮魔芋,有壹部分已經在家加工清洗過,可以油炸。但由於加工後的魔芋有苦味,不能直接食用,必須用開水焯壹下。詳情請仔細閱讀包裝背面的說明。
如果在小市場批量購買新鮮魔芋,建議先焯壹下再吃,保證衛生安全。魔芋也可以火鍋或者辣椒醬炒。