1.雞蛋和柿子不能壹起吃。
壹般來說,雞蛋與柿子同食,會導致嘔吐、腹瀉、腹痛等急性腸胃炎癥狀,甚至導致肺部結石或急性腸胃炎。各位朋友,不要兩個壹起吃,即使雞蛋要搭配水果,也不要選柿子。
2.肉和茶不能壹起吃。
許多人有飯後喝茶的習慣,但這種習慣有時會遭到厄運。如果在餐桌上吃肉類食物,飯後馬上喝茶,很容易引起便秘。因為茶葉中含有大量的鞣酸,蛋白質立即與肉類發生反應,產生蛋白質鞣酸,會使腸道蠕動減慢,糞便在腸內滯留時間延長,時間長了就會出現便秘。
3.蝦和維生素C片不能壹起吃。
4.海參和醋不能壹起吃。
吃螃蟹時蘸醋很好吃,但煮海參時不宜加醋。中醫認為海參能補腎養血,營養價值和食療價值極高。是壹種很滋補的營養素,但是做海參的時候放醋會大大降低營養。因為兩個同事壹起吃會有甘草酸的效果,不利於營養的吸收。
5.洋蔥和魚不能壹起吃
洋蔥是我們日常生活中與肉類最好的伴侶,但洋蔥不適合與魚類搭配。因為洋蔥中含有草酸,會與魚肉中的蛋白質發生反應,生成沈澱,不易被人體消化吸收,影響健康,魚肉中的蛋白質也大大減少,降低了營養價值。
6.鹹魚和乳酸飲料不能壹起吃。
吃完鹹魚後喝乳酸飲料是有害的。因為鹹魚中國中的硝酸鹽容易被乳酸飲料中的乳酸菌轉化為亞硝酸鹽,在唾液中硫氰酸鹽的催化下,容易產生致癌物質,從而引起胃、肝等消化器官的癌變。
7.蘋果和海鮮不能壹起吃。
蘋果富含單寧酸,與海鮮中的蛋白質發生反應,產生人體難以消化的物質,引起惡心、腹痛、嘔吐等癥狀。同樣,含鞣酸的水果也不宜與海鮮制品同食,尤其是海鮮大餐後。
8.蘑菇和鵪鶉肉不能壹起吃。
香菇燉湯是壹種常見的養生湯,但並不是所有的肉都能配香菇。蘑菇擅長鵪鶉肉,如果壹起吃,臉上容易長斑。關註愛美的女生。