菊花茶
菊花茶，是壹種以菊花為原料制成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰幹、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
決明子
決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的幹燥成熟種子，以其有明目之功而名之。決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
五味子
五味子為木蘭科植物五味子Schisandrachinensis（Turcz.）Baill.或華中五味子SchisandrasphenantheraRehd.etWils.的幹燥成熟果實。前者習稱“北五味子”，後者習稱“南五味子”。
金銀花
金銀花，三月開花，五出，微香，蒂帶紅色，花初開則色白，經壹、二日則色黃，故名金銀花。又因為壹蒂二花，兩條花蕊探在外，成雙成對，形影不離，狀如雄雌相伴，又似鴛鴦對舞，故有鴛鴦藤之稱。
細芽茶
細芽茶清頭目，緩解視力疲勞，還有利尿解毒的功效。
擴展資料
隨著電腦應用的普及，很多上班族也患有視力疲勞癥。關於正確使用電腦，防止視力疲勞的方法：
改變屏幕畫質避免閃爍。亮度太低或太高都會引起視疲勞，要及時調整和更換屏幕，以得到好的畫質和清晰度，屏幕亮度20d/m2,對比度8:1～12:1時，可獲得適宜的視覺效果。
改善坐姿。提倡座椅采用穩定性好，高度和背靠為可調試的五角座椅。高度以前臂自然彎曲90度恰好平放於鍵盤上，作業者距屏幕50～60cm，並且視線向下30度角度為宜。
改善照明條件。電腦顯示器前的照明要求是能保證同時看清鍵盤和屏幕上的內容，並避免屏幕上的反光和閃爍，照明不要產生眩光（避免在操作者眼前出現光源亮點），顯示器周圍的背景光不要太強，視野中心與環境的亮度對比度不要超過1:10，操作者最好不要直接面對窗口。
參考資料
百度百科-視力疲勞