狗尾草的功效與作用
1，清肝明目
將狗尾巴草泡水喝，有明目養肝的作用，有助於將肝火排出體外。對於視力不好、視物模糊的人來說，將狗尾巴草泡水可以降肝火、明目，也適用於經常用眼疲勞、用眼過度的學生和上班族。
2.清熱利濕
狗尾草性味甘涼，能清熱利濕，對清除體內濕熱有很好的作用。如果體內濕熱較重，會影響脾胃，導致脾功能下降。用狗尾草煮水還能起到清熱利尿的作用。
3.治療眼疾
老了以後，眼睛更容易出現視物模糊、視力下降等問題，老花眼青光眼、風中流淚也更嚴重。可以把狗尾巴草磨成粉，然後和羊肝壹起服用，治療眼疾。平時也可以用狗尾巴草燒水。
4、燥濕消腫
狗尾巴草還能起到祛濕消腫的作用，在民間被廣泛使用。對於體內濕氣嚴重的患者，可以選擇用狗尾巴草燒水，可以加速尿液的排出。同時也有助於排出濕氣，緩解濕氣嚴重的現象。
5、補氣養胃
狗尾草被稱為“平民大夫”，具有和胃益氣、調理脾胃的功效。對於脾胃不和的患者，用狗尾草煮水可以健脾和胃。
6.祛瘀功效
有時候傷口不會很快愈合，因為有淤血。其實這些淤血都是血管被擠壓破裂後，留在組織縫隙中的血液。不能及時排出，所以會壹直留在組織裏。
這時候狗尾巴草就能派上用場了，因為它能促進血液循環，有化瘀的功效。
狗尾草的食用方法
狗尾草是壹種可以內服的中草藥，所以可以煎服去渣，喝藥汁。劑量為每日6-12g。如果是新鮮的狗尾草，可以30-60g煎服。
此外，狗尾草還可以用來烘焙，或者和山藥、薏米、糯米、大米、冰糖壹起熬粥，口感也很不錯。
狗尾草的食用禁忌
狗尾草是壹種涼性植物，不適合脾胃虛寒的人。它的花粉是壹種過敏原，不適合哮喘患者和對花粉過敏的人。孕婦應註意避免不舒服的反應，嬰兒應在醫生的指導下適量進食。