今日跟大家分享壹道營養成分又美味的“香煎土豆餅”,香煎土豆餅直接把土豆切成細絲,再搭配上紅蘿蔔、辣椒色彩艷麗,再加上生雞蛋、木薯澱粉、小麥面粉、白胡椒粉、食用鹽等混合成粘稠,放入鍋內烙制雙面金黃色,口味脆香可口,早上做壹盤營養全面又省時間,下面壹起來看看詳盡流程,喜歡的小夥伴們在家裏嘗試做壹下。食物:馬鈴薯、紅蘿蔔火鍋配菜:辣椒輔材:生雞蛋、木薯澱粉、小麥面粉調味品:食用鹽、味精、白砂糖、白胡椒粉香煎土豆餅——焦脆鮮美
第壹步下邊著手準備食物最先,我們準備馬鈴薯2個,把表皮削整潔,先切成片,再切成細絲,放進盆裏預留。提前準備紅蘿蔔壹根,也同樣切成細絲,大半個青椒絲,切成細絲放在壹起,主要是用於顏色。
切好的食材所有放進水裏面,抓清洗幹凈之後,瀝幹水分再次放進盆裏,用壹塊潔凈的布,把上邊殘余的水份吸走,這樣大家調味的情況下,味兒不易外流。下邊食物調壹下味
盆裏添加壹勺食用鹽,二勺味精,壹勺白糖提鮮,再倒入少量白胡椒粉抓拌壹下,讓調味品勻稱包裹在炒土豆絲和胡蘿蔔絲上邊,再淋入適量芝麻油抓勻,以防烙制時火鍋配菜很多出水量。再打進壹個雞蛋,使勁地抓揉壹會,把土豆和胡蘿蔔絲抓軟、揪出水份。
第二步最終放進壹勺木薯澱粉和150克的面粉,把火鍋配菜攪拌成壹個粘稠的菜團預留。下邊逐漸烙土豆絲餅鍋裏油熱之後,放進壹個磨具,把炒好的包餡裝到磨具裏邊,把表層鋪整平,並把磨具緩緩的拿下來,土豆絲餅的生胚就做好,大家先後多做幾個餅坯,維持文火大概烙2min,把最開始處理好的土豆絲餅翻壹下邊避免烙糊。
這時候土豆絲餅的底邊早已近焦,翻過去後再烙2min,另壹面呈金黃時再度翻過來,往返多翻幾次面,烙制5分鐘,土豆絲餅表層也成金黃時就可以出鍋了。
好啦,壹道營養又健康的生活香煎土豆餅就做好。技術難點火鍋配菜絲能切得細壹些,非常容易烙熟並且便捷做造型設計。放小麥面粉前要將火鍋配菜抓軟、揪出水份,以防烙制時很多出水量。