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如何烹飪大鯢

娃娃魚菜肴及烹飪方法

1塘卓娃娃魚

數量:1份

材料:娃娃魚柳1兩半,雞湯壹斤。

做法:雞湯燒開,魚片焯水5分鐘左右。然後蘸著食材吃。

小貼士:食材可以是淡醬油(建議用極鮮的味道),加入花椒和生姜,擠壹點酸橙汁。

蒜蓉燉娃娃魚

人數:4人。

材料:娃娃魚片6片,烤五花肉2片,香菇1朵(切成4片),蔥適量,姜6片,炒蒜8片。

調料:鹽、醬油、玉米粉、胡椒粉、香油(適量)

練習:

1.將五花肉切成厚片。將魚片與鹽、醬油、玉米澱粉、胡椒粉和芝麻油混合。

2.用不粘鍋將兩邊的魚片煎至微脆微黃。

3.提前燒熱鍋,放適量油,倒入姜、蔥、香菇等材料炒香,淋入雕酒。

4.將炸好的娃娃魚片放入鍋中,倒入不含魚片和五花肉的礦泉水,中火加蓋燜煮約10分鐘至汁幹,最後加入少許尾油炒香。

小貼士:

1,如果想嘗起來香,可以用雞汁或者雞湯代替礦泉水。

2.這道菜也可以用煮熟的娃娃魚片代替。方法比較簡單。六兩魚片解凍後,倒入鍋中,小火加熱至沸騰。3到5分鐘後就可以吃了。

3條清蒸小魚

劑量:3人

材料:娃娃魚片4片,新疆和田大棗1片(切絲),枸杞8片,火腿絲10g,幹香菇1片(壹口四片),蔥段和適量姜絲。

調料:鹽1/4茶匙,蠔油半茶匙,生抽1/4茶匙,生粉半茶匙。

練習:

1.小魚片應該自然解凍。如果時間比較趕,可以放在室溫的自來水中15分鐘左右,取出解凍的魚片,用毛巾吸幹水分。

2.魚片用鹽、蠔油、醬油、生粉均勻撈出,撒上棗絲、枸杞、姜絲、火腿絲,鋪上濕荷葉,蒸8至10分鐘。

3.烤的時候撒上蔥花。

4燉娃娃魚

劑量:4至6份

材料:娃娃魚片3片,姜絲、蔥花各30克,芹菜適量,東北大米200克,水3000克。

練習:

1.提前半小時解凍魚片。

2.大米洗凈,用少許花生油拌勻,開蓋燜25分鐘。

3.煮15分鐘左右,加入娃娃魚片,用勺子不停攪拌,讓粥更水。

4.上菜前可以放適量蔥花或芹菜。

小貼士:如果妳想要更多的味道,可以加入適量的蘑菇和冬菜絲。

5小魚片生粥

練習:

1.提前半小時解凍魚片。

2.大米洗凈,用少許花生油拌勻,開蓋燜25分鐘。

3.煮15分鐘左右,加入娃娃魚片,用勺子不停攪拌,讓粥更水。

4.上菜前可以放適量蔥花或芹菜。

小貼士:如果妳想要更多的味道,可以加入適量的蘑菇和冬菜絲。