牛奶不僅符合上述要求，而且對胃黏膜有壹定的保護作用，所以酒後嘔吐時喝牛奶是可以的。
2酒後嘔吐喝牛奶有什麽好處？緩解酒精對胃黏膜的損害牛奶中含有豐富的蛋白質。蛋白質進入胃後會附著在胃黏膜上，形成壹層保護膜，可以有效減輕酒精對胃黏膜的刺激和損傷。
牛奶中的蛋白質還能中和胃酸，具有養胃潤腸的作用，有效緩解腸胃不適，緩解酒後胃痛。
3酒後嘔吐喝牛奶也要註意喝牛奶後再喝。事實上，酒後喝牛奶對於緩解酒精中毒和減輕胃黏膜刺激是有限的。畢竟酒精對胃黏膜造成了壹定的損傷，酒後喝牛奶只是壹種補救措施。
所以，最好的建議是，喝之前先喝壹杯溫牛奶，可以達到更好的保護胃黏膜的效果。
酒後喝酸奶比較好。酒後喝壹杯酸奶比喝壹杯純牛奶更好，因為酸奶不僅可以減少對胃黏膜的刺激，而且對緩解酒後煩躁也有壹定的作用。
另外，酒後喝酸奶有壹定的解酒作用，因為乳酸會和酒精(也就是乙醇)發生酯化反應，從而達到解酒的效果。
4如何緩解酒後嘔吐？既然喝多了，嘔吐肯定不好，因為嘔吐可以把胃裏殘留的酒精排出體外，可以減少身體對更多酒精的吸收，有助於緩解醉酒甚至酒精中毒。
喝點新鮮的葡萄汁，治酒後惡心反胃。葡萄中含有豐富的酒石酸，可與酒中的酒精相互作用形成酯類，從而達到解酒的目的。如果在飲酒前食用，也能有效預防醉酒。
喝點西瓜汁治酒後全身發熱。西瓜工具可以清熱去火，加速尿液中酒精的排泄。
吃柚子柚子可以去除嘴裏的酒精。實驗發現，吃柚子肉蘸白糖，對消除酒後嘴裏的酒味很有幫助。
吃香蕉治療酒後心悸胸悶。酒後吃1-3香蕉可以提高血糖濃度，降低血液中酒精的比例，達到解酒的目的。同時還能緩解心悸癥狀，消除胸悶。