當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 核桃仁烹飪方法

核桃仁烹飪方法

核桃仁能補虛強身,提供營養:動物實驗表明,含核桃油的混合脂肪膳食能增加體重和血清白蛋白,但血液膽固醇水平上升緩慢,因此核桃是壹種不可多得的高脂肪物質的滋補品。接下來給大家分享壹下炒核桃的方法。

核桃仁的烹飪方法:用鹽烘烤核桃仁材料。

核桃500g鹽,水少許。

工作方法

1.核桃去皮,留核桃備用。

2、適量鹽用熱水,倒入噴壺中備用。

3.烤盤上鋪鋁箔紙,更容易清潔烤盤。

4.將核桃仁鋪在烤盤上,入烤箱150度烤15分鐘。

5.每隔幾分鐘,用噴壺在核桃仁上噴鹽水,適當翻動核桃。

6.也可以放在鐵鍋裏翻炒15分鐘左右。煎的時候噴鹽水。

核桃仁的烹飪方法:番茄核桃仁面食材料

2羅馬番茄)2、1/2湯匙食用油、半個洋蔥、1根芹菜梗。

根,細胡蘿蔔1,香菜1茶匙,紅酒醋1/2茶匙,白。

白酒1/8杯;

1/2湯匙橄欖油,1/2杯核桃,適量帕爾馬幹酪,鹽。

適量;

扁面條)230克。

工作方法

1,在番茄底部劃十字刀切好泡在開水裏,然後撕下番茄皮,切成塊。

2.將洋蔥、芹菜桿、胡蘿蔔和歐芹切成片。

3、熱鍋熱油,先倒入芹菜梗和蔥花,小火翻炒5分鐘。

4.倒入切碎的西紅柿、胡蘿蔔和香菜,加入紅酒醋、白酒和適量的鹽,攪拌均勻,然後翻面。

開小火,蓋上鍋蓋,燉25分鐘。

5.燒壹壺水。水燒開後,往鍋裏加壹點鹽。將意大利面放入水中煮至軟硬適中,然後撈起瀝幹水分。

6.取壹個幹凈的鍋,倒入橄欖油,簡單的將核桃切碎,放入鍋中,小火翻炒5分鐘。

7.將意大利面放入盤中,倒入醬汁,撒上核桃和少許帕爾馬幹酪粉,即可食用!

書中這份食譜所用的意大利面是意大利面條。如果家裏沒有儲備,我們就用扁面條。在食譜中

最後撒了帕爾馬幹酪,家裏沒有帕爾馬幹酪,就用了帕爾馬幹酪粉代替。有條件的學生沒有

完全按照菜譜試壹試,味道應該會更好。

核桃仁的烹飪方法:核桃仁料炒飯

核桃仁,青椒,胡蘿蔔,鹽

工作方法

1,油鍋炒核桃,備用。

2.繼續翻炒米飯,菜裏加點鹽,翻炒3分鐘。