2.蔥洗凈切碎,姜洗凈切絲,蒜洗凈切片備用(根據個人喜好可選)。
3.把油放在火上加熱。加入姜絲和蒜絲翻炒。
4.然後把切好的西紅柿片放入鍋中,加入少許生抽,直到它們七成熟。
5.在碗裏攪拌雞蛋。
6.加入熱水燒開,倒入蛋液(邊加邊在鍋裏不停攪拌)。
7.當它準備好了,加入鹽和洋蔥,妳就可以出鍋了。
註意:雞蛋打好後立即煮熟,時間不要太長!
1.將西紅柿洗凈,然後切成2毫米的薄片。
2.蔥、姜、蒜洗凈切段備用。
3.番茄加水煮沸,根據個人口味(番茄硬度)控制時間。
4.煮西紅柿時,在碗裏攪拌雞蛋。
5.將蛋液倒入鍋中(邊加邊在鍋內不斷攪拌),加入雞精和5-6滴香油即可完成。
配料:番茄(500g)、雞蛋(150g)配料:植物油(25g)、白糖(10g)、鹽(3g)、澱粉(豌豆、其他澱粉也可)(5g)制作工藝:
1.西紅柿洗凈,去蒂,切成象眼狀;將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌均勻。
2.炒鍋放植物油,先倒入雞蛋,煎成塊取出。炒鍋少放植物油,燒熱油,放入西紅柿翻炒幾下,再放入雞蛋,翻炒均勻,加入糖和鹽,翻炒幾下,用澱粉勾芡。
雞蛋5個,150g西紅柿,50g四季豆,食材:植物油6大勺,1小勺鹽,糖2大勺,味精。生產流程:
1.西紅柿洗凈,用開水焯壹下,去皮去蒂,切塊備用;將四季豆用開水焯壹下,撈出瀝幹備用。
2.雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子打勻。
3.將炒鍋放在大火上,用油燒熱,倒入攪拌好的蛋液,翻炒,放入西紅柿和四季豆,最後放入糖、鹽和味精,調好鹽,炒勻即可食用。
1.將西紅柿切成6瓣。2.把雞肉的筋膜去掉,切絲。3.豆腐切塊,蔥切段,雞蛋打在碗裏備用。4.燒熱油鍋,放入洋蔥和雞肉,翻炒,放入西紅柿。5.放入豆腐,蓋上鍋蓋,燒開後加鹽和糖調味,倒入雞蛋,稍微攪拌壹下,淋上壹些香油。