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白蘿蔔桂圓能壹起吃嗎

? 白蘿蔔與桂圓能壹起吃的。

? 白蘿蔔不能跟以下食物壹起食用,其中不包括紅棗、桂圓和枸杞。

? 1、白蘿蔔不能和胡蘿蔔壹起吃

白蘿蔔中含有豐富的維生素C,對人體健康非常有益,而胡蘿蔔中含有壹種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素C,兩者壹起吃就會就會使維生素C喪失消失,吃蘿蔔也就得不到維生素C了。

2、白蘿蔔不能和酸性水果壹起吃

白蘿蔔和酸性水果壹起吃,會誘發甲狀腺疾病。白蘿蔔在進入人體後,會產生硫氰酸鹽物質,如果同時或前後食用大量的橘子、蘋果、葡萄等酸性水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸,可抑制甲狀腺作用,進而誘發甲狀腺腫大。

? 3、白蘿蔔不能和柿子壹起吃

柿子中含有大量的植物色素,它們在人體腸道內會分解出壹種酸性物質,而再吃蘿蔔,就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。

? 4、白蘿蔔不能與人參、西洋參等壹起吃

壹般的情況下白蘿蔔和西藥沒有什麽沖突,但是服用的是含有人參、西洋參等成分的藥物的話就不建議吃白蘿蔔,因為白蘿蔔具有解中藥的作用。

擴展資料:

蘿蔔中含有的纖維素在腸道內不被吸收,且能增大糞便體積,促進腸道蠕動,防止便秘,大便通暢則不會生熱,典型的例子就是孩子發燒時,如果伴有大便不通,用肥皂水灌腸,保留五分鐘後排出大便,體溫很快就能降到正常。中醫把這種治法稱之為“釜底抽薪”。

發燒就是鍋中水沸,幹結的大便則是下面燃燒的柴火,水開了不能揚湯止沸,而是要把柴火抽掉,水自然能涼。蘿蔔也有很好的利尿的作用,二便通暢,人體就不會生熱上火。現代研究證實,白蘿蔔皮裏含有大量木質素,不僅能通便且能提高人體的免疫力。蘿蔔皮裏的黃酮類物質還能降壓、降脂、降糖。所以吃白蘿蔔最好連皮吃。