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氨糖的主要作用是什麽?要怎麽補充?

家裏有老人的人對氨糖可能都有壹點印象,而且大部分都是從醫生口中了解到,這是壹種老年人需要補充的營養素,但是對於氨糖的作用和功效是什麽,大部分人都是壹知半解的,現在,就壹起來詳細了解壹下氨糖!

1. 氨糖是什麽

很多不了解氨糖的人都以為氨糖是壹種糖,其實氨糖是壹種單糖成分,是形成軟骨細胞的重要營養素之壹,也是軟骨基質和關節液的基本成分。

2. 氨糖的作用和功效

氨糖的作用和功效主要體現在關節軟骨上。在關節的連接處都有壹層軟骨包被,軟骨光滑且具有彈性,在人體運動時,起著減緩震動、減小關節間的摩擦的作用,可以保護關節,減少關節問題的出現。但關節軟骨會隨著年齡的增長而逐漸磨損、老化,就會失去對關節的保護作用,從而出現各種關節問題。

而氨糖是關節軟骨基質和關節滑液的基本成分,氨糖的作用和功效就是能夠促進受損關節軟骨的修復,並補充關節滑液,從而維持關節的健康。

3. 氨糖如何補充

氨糖壹般存在於動物軟骨和蝦蟹殼中,而對於中老年人來說,氨糖每日的需求量大約為1000mg左右,如果想要直接從食物中獲取足夠的量,是比較難的,因此,更推薦食用膳食營養補充劑。就比如湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片。

健力多氨糖軟骨素鈣片科學搭配多種營養,不僅每片含有氨糖194mg,還含有硫酸軟骨素102mg。硫酸軟骨素也是關節軟骨基質的重要成分,能夠補充軟骨滑液,潤滑關節。氨糖和硫酸軟骨素聯合作用,能夠促進氨糖作用,可以更有效的修復關節軟骨,維持關節健康。

健力多氨糖軟骨素鈣片除了含有氨糖、硫酸軟骨素之外,還特別添加了鈣、酪蛋白磷酸鈣和骨碎補,鈣是骨骼的重要成分,可提高骨密度;酪蛋白磷酸肽通過復雜的生物技術提取,可以提高營養吸收率;骨碎補為漢方強骨營養,可以改善軟骨細胞。

健力多氨糖軟骨素鈣片,合理搭配五種護骨營養,軟骨硬骨壹起補,給關節更好的養護。

現在妳了解氨糖的功效和作用了嗎?想要更好補充氨糖,就來試試湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片吧!每天兩次,每天兩片,可有效補充氨糖,維護關節健康!