可以緩解女性痛經的癥狀。
每個女性每個月都會來月經，但是有些女性這幾天會感覺腹脹，嚴重的時候會出現腹痛的癥狀。其實在這種情況下，可以吃點榴蓮，因為榴蓮是壹種熱性水果，具有活血散寒的作用，可以很大程度上緩解女性痛經的癥狀。
是的，美人美人。
榴蓮含有大量的氨基酸和維生素。女性朋友經常吃壹些，可以有效提高皮膚彈性，提亮膚色，從而達到美容養顏的作用。
能活血散寒
榴蓮性熱，能活血散寒，能改善女性腹部受寒癥狀。女性經常吃壹些，可以促進體溫上升。生活中，女性朋友經常用榴蓮殼和骨頭煮湯，改善女性的寒性體質。
能增強免疫力
榴蓮營養豐富，含有多種氨基酸，其中谷氨酸含量很高。這種物質可以調節機體酸堿平衡，增強機體免疫力。
可以延緩衰老
榴蓮中的氨基酸和維生素是清除自由基的理想物質，也能最大程度地保存皮膚水分，能有效延緩衰老。此外，榴蓮還含有豐富的鐵元素，可以很好地補氣血。女性經常食用，可以溫暖身體，使血液暢通，使身體不再怕冷，不再是冰美人。
榴蓮好，功能多，但這三點要清楚。
1.容易上火的女性不要吃或少吃。
榴蓮雖然營養豐富，但卻是熱性水果。如果容易上火的女性多吃榴蓮，可以說是火上澆油。如果她們吃多了，可能會出現牙齦腫痛、流鼻血、喉嚨痛，所以容易上火的女性不吃或少吃。
2.榴蓮不能和螃蟹等寒性食物壹起吃。
榴蓮是壹種熱量很高的食物，螃蟹是壹種極寒的東西。如果兩者壹起食用，容易導致腸胃不適，甚至腹瀉腹痛。
3.榴蓮不能壹次吃太多。
榴蓮熱量高，所以吃榴蓮的時候，不要壹次吃太多，壹次100g左右即可。
註:圖片來自網絡。