在我們日常栽培香菜的過程中，如果莖葉瘋狂生長，失去了香菜原有的敦實形狀，容易造成莖桿變細，抗逆性降低，加重病害，那麽我們往往稱之為虛長。那麽如何解決呢？
壹、香菜生長過快的原因無非與水分過多、光照不足、肥料過多、溫度適宜、密度過高等因素有關。香菜的過度生長與高溫無關。當溫度超過20℃時，它的生長速度減慢，超過30℃時，它就停止生長。
找到原因，就能從中找到解決辦法。
二、溶液1、水分的影響香菜苗期要註意水分的管理。壹般苗期不需要澆水。進入旺盛生長期後，選擇晴天澆水。壹般情況下，5-6天澆壹次水即可。
2.光照的影響:香菜是長日照作物。12小時以上的長日照能促進香菜的正常生長發育。秋季由於日照時間短，會導致香菜虛長。
所以，秋季種植香菜，要註意邊界周圍的陰涼，最好不要有高大的樹木和高大的作物。
3、肥料的影響香菜是直根作物，根系淺，吸收能力弱。它喜歡富含有機質的土壤，需要更多的氮、磷、鉀。但是，如果過量追肥化肥，尤其是氮肥，過量，就容易導致香菜虛長。
因此，種植香菜時要充分施用有機肥，加強磷鉀肥管理，不要單施氮肥。香菜進入旺盛生長期後，可追施蔬菜專用肥或復合肥，壹般每畝20斤左右為宜。
4.溫度的影響:香菜喜歡涼。最適宜生長的溫度為15–18℃，超過20℃生長緩慢。
所以如果有過生長，可以通過調節風口，提高溫度來控制過生長。
5、密度的影響秋季栽培，香菜會因為適宜的溫度和濕度而長勢旺盛。為防止過密苗造成徒長，應及時間苗，苗距5-6 cm，防止徒長。
總之，如果香菜生長過度，是以上壹種或多種因素相互作用造成的，所以要綜合看待，不能只從壹個方面來看，最好不要把生長調節劑作為最後的手段。