玉米須中含有的黃酮類化合物能促進脂質代謝。玉米須泡水可以降低高血脂患者的血脂，減少心血管疾病的發病率。玉米須泡水也能顯著降低血糖和血壓。此外，桑葉中所含的蛻皮甾酮進入體內後也能降低血糖，還能有效地促進多余的葡萄糖轉化為糖原，但不會影響正常的血糖，所以兩者合用不僅不會危害身體健康，而且對壹些高血糖的疾病也有很好的抑制和治療作用。
無論是桑葉還是玉米須，降血糖的效果都比較好。泡水的時候可以把它們組合起來壹起泡。
桑葉中的主要活性成分是生物堿，桑葉中還富含多糖和γ-氨基丁酸。此外，桑葉還含有多種維生素，如視黃醇、維生素B2、胡蘿蔔素、煙酸、維生素A 1、維生素C以及銅、鐵、鋅、錳、鈣等微量元素。從玉米須中分離鑒定的化合物主要包括黃酮及其苷類、維生素K、谷甾醇、生物堿、糖類、有機酸、揮發油、微量元素等。，還含有鉀、鈉、鈣、鐵等11微量元素，對人體內細胞代謝、生物合成和生理生化功能有重要作用。
建議:適量飲用壹些玉米須桑葉茶，有壹定的保健作用，對身體有益。血糖高的人也可以適當喝壹些，但如果血糖高，就要去醫院，在專業醫生的指導下進行治療。
3玉米須桑葉茶在藥店或者壹些賣茶飲料的地方都有賣。
玉米須和桑葉是常見的植物，因為這兩種食物有很好的養生作用，又是藥材。所以壹般藥店或者壹些賣茶葉和茶飲料的地方，都會壹直保留這兩種植物供選擇。如果是處方，最好去藥店拿藥，這樣比例會更均衡，質量也更有保證。
4玉米須桑葉茶會拉肚子嗎？這是可能的。
桑葉性寒，喝桑葉茶會增加腸道通暢功能，容易導致腹瀉。玉米須性平，不能中和桑葉的寒涼作用。所以，如果妳脾胃不好，或者玉米須桑葉茶喝多了，可能會拉肚子。