蘋果是最受歡迎的水果之壹,壹年四季都可以找到,但在炎熱的夏天,讓我們來壹杯蘋果汁,可以解渴,補充水分和營養。我們來看看蘋果汁的各種做法。
第壹,滋補蘋果汁
原料:蘋果1個,櫻桃30g,檸檬1/2個。
調料:1湯匙蜂蜜。
練習:
1和1蘋果用清水洗凈,去掉蘋果皮,去掉蘋果核,切成小塊。
2.櫻桃去蒂,洗凈去核;將檸檬去皮去核,取出檸檬果肉。
3.將蘋果塊、櫻桃果肉和檸檬果肉放入榨汁機中榨汁。
4.將打好的果汁放入杯中,加入少許蜂蜜,攪拌均勻。
第二,蘆薈和蘋果汁
材料:蘋果1個(約200克),蘆薈50克。
調料:水500毫升,冰塊適量。
練習:
1和1蘋果用清水洗凈,去掉蘋果皮,去掉蘋果核,切成小塊。
2.將蘆薈洗凈,去皮,放入沸水中焯壹下,撈出,然後切成丁。
3.把蘋果塊和蘆薈放入榨汁機,然後倒水榨汁。
4.將果汁倒入杯中,加入少量冰塊即可享用。
第三,草莓蘋果汁
原料:蘋果200克,草莓100克。
調料:鹽少許,糖漿2湯匙,水100 ml,冰適量。
練習:
1.用清水把蘋果洗幹凈,去掉蘋果的皮和核,然後切成小塊。草莓去蒂,加少許水和鹽,浸泡10分鐘,然後取出洗凈。
2.將蘋果塊和草莓壹起放入榨汁機中,然後倒入適量的水制成果汁。
3.將果汁倒入杯中,加入少許糖漿和冰塊,攪拌均勻。
第四,姜汁蘋果汁
材料:蘋果2個,橘子2個。
調料:生姜25克,蜂蜜2湯匙,冰塊適量。
練習:
1.用清水把蘋果洗幹凈,去掉蘋果的皮和核,然後切成小塊。把橘子去皮,切成小塊。生姜去皮切片。
2.將蘋果、橙子和生姜的碎片放入榨汁機中,加入少許蜂蜜,制成果汁。
3.將打好的果汁倒入杯中,加入冰塊攪拌即可食用。
五、玉米蘋果汁
材料:1個蘋果和100克玉米粒。
調料:鮮牛奶100g,糖和油50g,冰塊適量。
練習:
1.用清水把蘋果洗幹凈,去掉蘋果的皮和核,然後切成小塊。玉米粒用開水焯壹下,撈出涼水,瀝幹水分。
2.將切好的蘋果塊和燙過的玉米粒放入榨汁機中,加入100g鮮奶,攪拌後倒入杯中,再加入壹些冰塊攪拌即可享用。
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