制作檸檬玫瑰花茶的配料
檸檬玫瑰茶的簡單步驟
1.主要成分:玫瑰和幹檸檬。輔料:紅糖、枸杞、純凈水。
2.將玫瑰洗凈，檸檬晾幹。
3.枸杞用清水洗凈。
4.將玫瑰花、檸檬幹、枸杞放入養生鍋內。
加入純凈水
6.1000克
7.把鍋放在加熱板上。
8.選擇？涼茶？程序
9.自動斷電後
10.加入紅糖拌勻。
玫瑰花茶的功效
平靜自己的情緒
玫瑰花茶可以解除體內的郁氣，溫心活血，起到鎮靜、安神、抗抑郁的作用。人在情緒低落、抑郁的時候，不妨喝點玫瑰花茶，舒肝減壓，平復情緒，改善失眠。
活血化瘀
調節女性生理
經常飲用玫瑰花茶對月經稀少、瘀血腹痛、痛經等癥狀有輔助治療作用。
疏肝瀉火
？生氣？肝氣郁結時，容易出現煩躁易怒、目赤小便黃以及便秘、口幹、頭暈等癥狀。這時候可以適量喝點玫瑰花茶，疏肝去火。
美容養顏玫瑰花茶的正確沖泡方法
1.茶具可以由瓷器、陶器或玻璃制成。我更喜歡用玻璃茶具沖泡玫瑰花茶，看著花在杯中慢慢開放，顏色從透明到綠色再到淡淡的紫色，是壹種享受。
2、水要質量好，礦泉水、純凈水或者山泉水比較好。
3、洗滌玫瑰花茶不宜用溫度過高的水洗滌。壹般用放了壹段時間的開水洗比較好，因為裏面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以洗的比較快。
4、沖泡好的茶，趁熱喝為宜。趁熱喝，花香濃郁，沁人心脾。
5、沖泡次數1至5次，壹般為三次，但水溫不宜過高。
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