那麽，孩子偏食的主要原因是什麽呢？
1.想要什麽就給什麽:父母總是給孩子想要的壹切，這讓孩子的品味越來越高，只選擇自己喜歡吃的東西。
2、零食不離口:各種零食對孩子很有吸引力。如果養成經常吃零食的習慣，會導致胃腸道消化液不斷分泌，胃腸道缺乏必要的休息，最終可能導致消化功能減弱，食欲下降。
3、家長“包辦”餵養:在孩子1歲左右，家長要培養自己吃飯的習慣，但有的孩子四五歲了，大人還在堅持餵養，影響了孩子吃飯的興趣。
4.邊看電視邊吃飯:這是很多孩子的通病。電視上精彩的畫面分散了孩子們的食欲。晚飯吃不飽的時候，孩子很容易靠零食來補充。
偏食對兒童的健康影響很大，因為人的生命活動、發育和生長都依賴於營養物質的攝入，如脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等。如果兒童因偏食而缺乏某些營養素，將直接影響人體的正常發育和生長，容易發生各種疾病，特別是大腦和智力的發育和生長。再比如，缺乏維生素會導致各種疾病，缺乏維生素A會導致夜盲癥，缺乏維生素C會導致壞血病，缺乏維生素D會導致佝僂病，長期偏食會給孩子的健康發育和成長帶來危害。除了在飯菜上多下點招，補充益生菌也很有必要。建議媽媽們在家隨時準備壹盒BADYLE兒童益生菌顆粒，可以改善寶寶的腸胃，幫助寶寶開胃。
當然，最重要的是，如果孩子不偏食，不挑食，在家裏形成壹個良好的吃飯氛圍。要做到這壹點，家長需要保持良好的飲食習慣和正確的飲食觀念，善於創造寬松的飲食環境。對此，我們應該做到以下幾點:
1.給食物壹個公平的位置。
父母對待食物的態度要理性、公平，不能挑食、偏食。從來不說什麽菜高什麽菜低；也不要說什麽菜好吃什麽菜難吃。如果食物真的難吃，只能說烹飪不當，食物本身不可輕視。
2.經常解釋食物和健康的關系。
從小教育孩子明白壹個道理:健康的飲食可以培養健康的人。如果不註意飲食，就很難成長為壹個漂亮聰明的人。把不挑食和寶寶關註的目標結合起來，舉適當的例子來證明，他會更容易接受這些道理。