陳皮荷葉茶的功效

陳皮荷葉茶的功效是最閃光點。不同的使用方法對人體的影響是不同的。同壹種食物不壹定適合所有人，但它的功效和作用不僅僅是這些。陳皮荷葉茶的功效教妳正確養生。

陳皮荷葉茶的功效1 1，排毒減肥

陳皮荷葉茶的主要作用是排毒減肥。通常人肥胖，血脂高，是因為人體內太多的垃圾和廢物不能及時代謝，堆積在人體內造成的。人喝了陳皮荷葉茶後，體內的廢物和廢物能迅速排出體外，人的體重也會相應減輕，從而對減肥排毒起到重要作用。

2、開胃消食

開胃消食也是陳皮荷葉茶的主要功效。當人們出現食欲不振、消化不良、腹痛、腹脹等不良癥狀時，可以喝壹些陳皮荷葉茶，可以改善這些不良癥狀，增加食欲，促進胃對體內食物的消化吸收，加速身體新陳代謝。

3.清熱解暑

陳皮荷葉茶性寒，最適合夏天的人喝。能起到清熱解暑的作用，能有效緩解和治療人體中暑癥狀。而且人們在夏天喝了之後還能解渴，減少各種發燒的發生。

生產方法

在制作陳皮荷葉茶時，需要準備適量陳皮、山楂幹、荷葉幹，還要準備適量的薏米。全部清洗幹凈後，將山楂、陳皮、荷葉全部切塊，放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再用小火煮10分鐘左右，取出，加入冰糖調味，然後過濾茶葉，待冰糖全部融化後，即可直接飲用茶湯。

陳皮荷葉茶2排毒減肥功效

陳皮荷葉茶最重要的功效是排毒減肥。普通人肥胖，血脂高，是因為人體內太多的垃圾和廢物不能實時代謝，聚集在人體內造成的。人喝了陳皮荷葉茶後，體內的廢物和廢物能很快被擠出體外，人的體重也會相應減輕，從而起到減肥排毒的首要作用。

食欲消化

開胃消食也是陳皮荷葉茶的重要功能。當人們出現食欲不振、消化不良等不良癥狀時，如腹痛、腹脹等，都可以喝壹些陳皮荷葉茶，可以使這些不良癥狀好轉，增加食欲，提高胃對體內食物的消化吸收，加速身體新陳代謝。

清熱解暑

陳皮荷葉茶性寒涼，最適合人們在大熱天飲用。能起到清熱解暑的首要作用，能幫助緩解和治療中暑癥狀。此外，人們在熱天喝了它可以解渴，還可以消除多種發燒。

生產方法

做陳皮荷葉茶的時候，需要準備適量的陳皮、山楂幹、荷葉幹，還要準備適量的薏米。全部洗凈後，將山楂果、陳皮、樹葉切成塊狀，放入鍋中，加入適量清水，用武火煮沸，然後將火減到10分鐘左右，取出，加入冰糖調味，再將茶葉過濾。冰糖完全融化後，直接喝茶。