酸豆角炒雞胗;
備用食材:1把酸豆角、500g雞胗、2瓣蒜、1小塊姜、2個辣椒、1大勺醬油、2個香菜、2個青椒;
制作過程:第壹步,將雞胗仔細清洗幹凈,然後切成條狀,切記不要太稀,鍋裏放冷水,加壹些料酒和姜片,放入水中焯水,水開後立即關火;
第二步,將雞胗撈出,用熱水沖洗幹凈,控水備用,抓壹把酸豆角,用清水洗凈,切成小塊。同時,將大蒜去皮,生姜切成小塊。
第三步,將柿子椒和甜椒切成小塊,然後就可以開始炒菜了。炒鍋加少許食用油,燒熱,放入蒜末炒香,將煮好的雞胗放入炒鍋,同時放入姜;
第四步,小火翻炒,加入少許料酒,加少許生抽調味,加入酸豆角,同時加入1勺老幹媽。翻炒後加入少許熱水,加蓋略煮;
第五步:湯變少了,加點鹽調味,加點香油提鮮,煮好後撒點香菜,即可食用。
邊肖總結:酸豆和雞胗的酸脆口感會讓整體風味特別好。這道菜很家常,關鍵很簡單。雞肉上可以吃的部位很多,除了雞肉,雞腿,雞翅等。這個雞胗也是很不錯的壹部分。俗話說的好,適當的吃,對我們的脾胃很有幫助。
烹飪技巧:
1.妳需要把雞胗焯壹下嗎?答案是肯定的。水煮雞胗有助於去除腥味,口感更好,但同時也要記住不要焯太久,放入鍋內用冷水焯壹下,水開後再煮,這樣才能保證雞胗的香脆口感,焯久了容易變老;
2、這道菜適合喜歡吃辣的朋友,因為要搭配多種辣椒,整個菜的味道更豐富,也可以搭配泡椒。酸豆可以提前用清水洗凈,去掉太酸的味道,這樣吃起來會更爽口;
3、炒雞胗的時間不宜過長。出鍋後快速翻炒,加點料酒去腥,最好不要少,因為老幹媽和醬油都含有鹹味,加鹽的時候需要註意。不要壹次放太多。