玉米饅頭的做法；
主要成分:
面粉500克；玉米粉100g；
輔料:小蘇打；鮮奶適量；泡打粉適量；
練習:
1，盆裏放兩種面粉。
2.加入泡打粉，攪拌均勻。
3.倒入壹袋鮮奶，然後倒入水。
4.做成軟面團，放在溫暖的地方發酵。
5.將小蘇打放入碗中，用溫水融化，倒在發酵好的面團上。
6.將面團放在撒有細面條的面板上，揉十分鐘。醒來二十分鐘。
7.將醒發的面團揉成長條。
8、切入代理。
9.揉成饅頭的形狀。
10，放在蒸籠上大火蒸。
11，小籠包。
孕婦可以吃玉米嗎？
孕婦可以吃玉米。玉米對人體健康非常有益，尤其是對孕婦。玉米脂肪中含有多種維生素，有利於防止細胞氧化和衰老，從而有利於胎兒智力的發育。玉米含有豐富的天然維生素e，經常食用不僅可以改善皮膚粗糙，降低血液中的膽固醇含量，還可以預防動脈粥樣硬化和冠心病。還能增強孕晚期孕婦的體力和耐力，為以後分娩打下良好的身體基礎。
玉米富含維生素B2。經常食用可預防和改善維生素B2缺乏癥，如口角炎、舌炎和口腔潰瘍。此外，外用玉米須煎劑代替茶葉，還可以預防妊娠高血壓綜合征、肝膽炎癥、消化不良。
寶寶什麽時候可以開始長玉米？
因為寶寶壹般6個月後開始添加輔食，而且是按照谷物、蔬菜、水果、動物的順序添加的。剛開始給寶寶添加五谷輔食的時候，可以做玉米汁餵寶寶。如果不小心壹次煮多了，那麽家長就不要把多出來的玉米汁冷凍起來，直到寶寶餓了，這樣無法保證寶寶的飲食衛生。
當寶寶長大，有壹定的咀嚼能力時，家長可以給寶寶餵整粒玉米，這樣既能鍛煉寶寶的咀嚼能力，又能鍛煉寶寶的動手能力。
玉米船沙拉的做法:
材料:
玉米適量，1紅薯適量，聖女果適量，沙拉醬適量。
練習:
1.將甜玉米煮熟，瀝幹備用。紅薯從中間對半切開，蒸熟，中間挖空。小番茄曬幹後切成丁。
2.混合玉米粒、挖好的紅薯肉、幹番茄和沙拉醬。
3.將混合好的材料放入挖空的紅薯中。
小貼士:
1，玉米食品