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好吃又有營養,壹個鴨肫是唯壹的。配什麽比較好?

鴨肉是壹種很常見的食物,尤其是最近天氣明顯轉涼,越來越冷,更適合吃鴨肉。鴨肉暖胃,很滋補。鴨肉的做法有很多種,可以直接紅燒,也可以用來煲湯。除了鴨肉,鴨肫也特別受歡迎。雞胗吃起來很有嚼勁,煮熟後特別開胃開胃。

鴨肫營養豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣等元素,具有促進消化、降火、虛熱清熱的功效,是壹種比較珍貴的食物。鴨肫挺貴的,但是營養豐富,所以還是很受歡迎的。今天我們要做的是酸辣鴨胗,裏面加了蘑菇,味道更鮮美。

香菇酸辣雞胗

配料:鴨肫、香菇、蒜、青椒、胡椒粉、蠔油等。

生產步驟

1,做菜前準備好所有的食材,這樣做菜的時候會更方便。鴨肫應該買新鮮的。香菇是配菜,少準備幾個,多剝幾個蒜瓣,準備幾個青椒和紅辣椒就行了。只有配菜才能炒出來味道好。

2.香菇洗凈,切塊。青椒和紅椒去蒂去籽後洗凈,然後切成丁。將去皮的蒜瓣洗凈,切碎。準備幾瓣大蒜,洗凈後切成段。

3.鴨肫壹般都是經過加工的,但是回家後要清洗幹凈。鴨胗處理好後,要放入鍋裏用涼水沖壹下,再加壹勺鹽和幾滴白醋。這些都加進去以後要壹起煮,所以鴨肫需要焯壹下。之所以要加幾滴白醋,是為了去腥。

4.食材準備好後,開始炒菜,鍋中加入適量的食用油,油溫熱後先放入蔥、姜、蒜,先炒出香味。

5.把蘑菇炒壹下,然後倒入,炒壹會兒再取出。

6、鍋裏還有底油,放入焯水後的鴨肫,焯水後的鴨肫切塊。鴨胗放入鍋中翻炒2分鐘左右。

7.炒好後開始加入適量的料酒、鹽、利口酒,可以增香去腥。加入調料後,繼續翻炒。

8.翻炒均勻後,放入酸辣椒,以及之前炒好的蔥、姜、蒜,壹起翻炒均勻。

9.所有食材煮好後就可以出鍋了,出鍋前兩分鐘放入切好的青椒。

10最後加胡椒粉,醬油,蠔油,鹽,因為妳聽過太多的調味,所以不要多加鹽,不然炒的時候會很鹹。最後壹起翻炒均勻。待食材熟炸後,即可關火裝盤。

烹飪技巧

1,鴨胗煮前要焯水,然後切塊炒。

2.這道菜需要的調料挺多的,但也要根據自己的口味來選擇。

3.蘑菇是配菜。加入蘑菇後,炒出來的味道更鮮美,但蘑菇是配菜,不需要加太多。