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海鱸魚做法大全

海鱸魚營養豐富,肉質細膩,烹飪精美,會讓人食欲倍增。讓我與妳分享壹份完整的海鱸魚做法清單。

壹、蔥花味海鱸魚的做法

材料

海鱸魚500克1,胡椒粉,腌姜1,蒜2,料酒,郫縣豆瓣,豆粉,醬油,醋,味精,蔥1。

工作方法

1.將海鱸魚清洗幹凈,在魚身上切壹刀,用鹽和料酒調味。

2.大蔥洗凈切細絲,姜蒜泡軟切細粒。

3、熱油鍋(多放油),放豆瓣、花椒、姜蒜、醬油少許翻炒,加水燒開,然後放海鱸魚下去燉10分鐘,過程中翻面。

4.然後把魚鏟到盤子裏,把蔥絲撒在魚上,在鍋裏剩下的湯裏放壹點醋和味精,勾芡在海鱸魚上。

二、白胡椒海鱸魚的做法

材料

1海鱸魚、1雞蛋、少許面包屑、1白蘿蔔塊、適量現磨白胡椒、料酒、精鹽、1生菜、食用油。

工作方法

1.海鱸魚切去頭尾備用,魚切成厚片。

2.將魚片用鹽、料酒、鮮白胡椒粉腌制,然後加入全蛋液拌勻,拍上面包屑,用竹簽串起來。

3.將海鱸魚的頭尾放入籠中蒸熟,在盤子上鋪上生菜葉子;

4.將魚片放入熱油鍋中炸熟,然後取出插入白筐中,白筐就是魚身,放在盤子中間,將魚頭和魚尾兩頭蒸熟,擰上好吃的磨瓶,在大魚片上撒上壹些白胡椒粉顆粒。

技巧

炸魚片時,油溫不宜過高。

三、彩椒烤海鱸魚的做法

材料

1海鱸魚,半個紅椒,半個黃椒,1芹菜,半個蔥,鹽,黑胡椒,料酒,蒸魚醬油,蔥姜,蠔油。

工作方法

1.海鱸魚的魚鱗、鰓和內臟被去除、清洗,並在魚身上做幾道切口,以方便腌制和品嘗。

2.用鹽在魚的周圍擦壹下,用蔥和姜絲塞住魚肚。

3.用料酒、蒸魚醬油、剁碎的黑胡椒腌制3、4個小時以上(在冰箱裏腌制,時間越長越好吃,我腌制了壹晚上)。

4.紅辣椒、黃椒、洋蔥切成細條,芹菜切絲。

5.將蠔油加入切好的蔬菜中,拌勻備用。

6.準備壹個大錫紙,上面塗壹層食用油,把腌制好的海鱸魚放在上面。

7.再鋪上調味好的五色蔬菜。

8.用錫紙將魚完全包好,捏緊邊緣,放入預熱到200度的烤箱,中層,烤20-30分鐘(視魚的大小而定)。我做的魚壹斤多,烤了25分鐘。

四、清蒸海鱸魚的做法

材料

海鱸魚1斤,蔥少許,姜少許,醬油少許,醋少許,鹽少許,油少許,枸杞少許。

工作方法

1.超市買的那個用來攪胃刮魚鱗的,回家剛洗了壹遍。

2.去頭尾,從腹部到背部均勻切條,刀要快。

3.既然海鱸魚是鹹的,那就在魚的兩邊少放壹點鹽,或者不放,或者最後澆汁的時候放。

4.將蔥和姜切絲,鋪在盤子底部。把魚放在盤子裏,擺出洋洋得意的樣子,然後放枸杞。

5.沸水蒸6分鐘,關火後不要揭開,再燉4分鐘。虛蒸?。

6.出鍋後倒入醋和醬油調成的汁,撒上蔥花,再倒入熱油。太棒了。