如果妳是有錢人，可以選擇高大上的休閑方式。
可以在山川中徜徉，選擇壹些國內旅遊景點，去黃山看雲海日出，去桂林看怪石奇觀，去東北看雪國，去海南看碧水藍天。雖然國內旅遊景點很多，但只要妳資產不多，還是買得起的。運氣好的話可以享受vip服務。只要妳買得起，就可以在遊客的海洋裏找壹個安靜、安靜、舒適的地方，沐浴在風景裏，忘記生活和工作的煩惱，好好睡壹覺。
妳可以去酒吧和夜總會。這樣的地方雖然不夠安靜，但好處是可以讓自己自由自在。無論是躲在角落裏聽著嘹亮嘹亮的音樂，還是走進舞池，妳都可以暫時忘記所有瑣碎的事情，忘記寫字樓裏的西裝革履，忘記別人前後的肅穆，完全放飛自我。
可以去壹些有禪意的地方。禪不是讓妳迷信，而是去感受前人待人接物的智慧，學習他們豁達的胸懷，讓自己的心平靜下來。去壹些開放的寺廟，寺院，道觀，和禪師聊聊天，聽聽真相。雖然對實際問題幫不上忙，但會讓妳在纏綿的檀香中平靜，在悠閑的時光裏舒心。
妳可以找壹個專業的心理咨詢師，跟他聊聊妳的壓力和煩躁，讓他開導妳，給妳做心理治療，甚至做催眠，讓自己徹底放松。這是壹種非常有效的治療方法，但前提是妳能找到壹個可靠的心理治療師。
如果妳是個窮人，妳付不起高額的費用，去不了旅遊景點，也沒資格去酒吧夜店揮霍，更沒資格讓著名的禪師和治療師幫妳緩解抑郁和壓力，妳可以自己創造條件。
世界上有花錢的景點，自然也有免費的山川。我的家鄉被無盡的群山包圍著。雖然沒有開發，沒有完整的配套設施，但幸運的是，這是壹個原始景觀。帶上帳篷、食物和飲用水去露營也是不錯的選擇。只要做好安全措施，就是與世隔絕幾天的“野人”。
如果妳不能去酒吧和夜店，那麽妳可以找壹個冷清的地方，放音樂，吶喊，釋放妳的壓力。那壹瞬間，世界上仿佛只有妳，藍天白雲微風，妳可以靜靜的聽到自己的心跳，忘記世界的喧囂，釋放自己的天性。
如果妳累了，就回家。家裏永遠不收錢，永遠向妳敞開懷抱。那裏有妳最美好的歲月和回憶，是妳最能放松自己的地方。不用考慮工作中的勾心鬥角，復雜的人際關系。家裏誰都不用防！找妳的親戚朋友，說出自己的經歷和煩惱，妳會得到很多解脫和溫暖。這是最好的藥。
人生不如意，放輕松，順其自然。