藍莓怎麽給寶寶做輔食？
1.準備新鮮的藍莓。藍莓含有大量的果酸、維生素、蛋白質等不可或缺的營養物質，對寶寶非常有好處。
2.選擇300g藍莓，用量盡量準確，可以用電子秤。
3.將稱好的藍莓倒入鍋裏。
4.這裏要註意的是水的比例，壹般控制在食材的十分之壹左右。這裏我們用300G藍莓，對應的水量是30ml。
5.選擇烹飪鍋裏的“果醬”按鈕，20分鐘左右就能做出新鮮美味的果醬。
6.接下來要為“封罐”這壹步做壹些準備。因為我們平時做的果醬比較多，要吃好幾遍。所以要特別註意保存。將容器在沸水中消毒5-10分鐘。
7.剛做好的新鮮果醬，寶寶可以直接吃。采用純天然水果為原料，營養和口感都相當不錯。
8.妳知道我們可以在多余的部分加適量的糖嗎？糖是最好的防腐劑。果醬壹般需要保存較長時間，壹定不能隨意流失過多多糖。
9.還有壹點需要註意的是，果醬出鍋後，壹定要趁熱裝罐，罐內溫度不能低於85攝氏度。做好果醬後，我們應該立即進入罐裝工序。
10.將罐裝好的果醬放入蒸籠中蒸煮20分鐘，這樣加工出來的果醬可以保存6個月左右。
11之後。20分鐘，鍋貼上標簽，放入冰箱備用。
12.同樣，用其他配料代替藍莓，也可以做成草莓醬、獼猴桃醬、櫻桃醬、番茄醬等。
什麽時候給寶寶添加輔食？
4-6個月之間，只要寶寶準備好了，就可以開始給他添加輔食了。在此之前，母乳或配方奶可以提供寶寶需要和能夠接受的所有熱量和營養。半歲前，大部分寶寶的消化系統還沒有做好消化輔食的準備。所以要耐心等待，直到寶寶可以接受消化輔食後再給他添加，這樣會大大降低寶寶過敏反應的風險，縮短從用勺子餵到自己吃的過渡時間。
世界衛生組織建議至少6個月前的嬰兒進行純母乳餵養，但妳可能會發現，壹些嬰兒渴望更早地吃輔食。當寶寶可以接受流食以外的營養時，他會給妳壹個非常明確的信號。