食欲是胃酸缺乏、食後飽脹、便秘的人的好食物；2.清肝利濕:新鮮梅肉含有多種氨基酸，如谷氨酰胺、絲氨酸、氨基酸、脯氨酸等。生食有助於治療肝硬化腹水；3.降壓、止瀉、止咳:烏梅仁中含有苦杏仁苷和大量脂肪油。藥理證明，具有明顯的利尿、降壓作用，並能加快腸道蠕動，促進大便幹結排出，還具有鎮咳祛痰的作用；4.據《美容美顏本草綱目》記載，梅花在面部脂肪方面有很好的美容作用，可以“去粉暗面”、“使臉有光澤”，對臉上的汗斑、黑斑有很好的效果。主治:陰虛內熱，骨蒸熱，消渴飲，肝膽濕熱，腹水，小便不利等癥。評論
1.不要吃未熟的李子；2.不要吃太多，容易導致虛熱腦脹，損傷脾胃；3.《爾雅》:“五禾之地，其木為梅。”《樂府詩·古詩·君子行》:“瓜田不收鞋，李霞無右冠。”沈良南部嶽。《麥施立》:“玉冠西海，碧石密圍區。把它變成壹個花園，它就成了壹個道路規模。先好後貴，小邀難超。房間的顏色是綠色的，味道是冷的水。魏文帝、吳知書曰:“清泉浮紅薯，冷水沈朱栗。”“西府宣。《李賦》:“隱實為內，富彩為外，祖母綠變，形運。號角清亮微酸，宮闈動人甘甜。”金·。《閑情賦》:“之弱校日，方鐘之李。李薇也叫屬肝。據《林逸傳要》記載，李克“養肝、清肝、化瘀”《泉州本草》稱李具有“清濕熱、解毒利水、止渴”的功效。古代常用李子治療肝病，肝硬化腹水患者食用新鮮李子有輔助治療作用。
治療價值
薔薇科喬木植物李的成熟果實。又名李實和賈慶子。在中國的大部分地區，它被種植，夏天收獲，清洗，去核以供新鮮使用或曬幹。【屬性】甘、酸、涼。能清肝熱，生津。【參考】梅子營養比桃略少，含有糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵、天冬酰胺、谷氨酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。【用途】用於肝虛熱勞蒸骨；胃陰不足，口幹。【用法】生吃，絞汁，或幹煎服。【註意】吃多了傷脾胃，讓人吃少了拉肚子。【附件】1，鮮梅子汁:梅子100~120g，去核搗碎，榨汁，加少許蜂蜜。源於興趣生活的飲食譜。本品既能清肝經虛熱，又能養胃陰生津。用於胃陰不足。此外，還可用於氣陰不足，不適於暑熱的人。2.常駐酒:鮮梅子250g，絞汁，配米酒250ml，初夏服用，每次1杯。3源於《談森林》。古人認為夏天(長夏)喝梅子汁酒可以使女人看起來漂亮，所以叫常駐酒。可以借鑒。食療舉例:鮮李子2-3個，醋泡水煎，每次20-50毫升湯，每日3-4次，可作為慢性子宮出血、月經過多的輔助治療。4鮮梅子4-8個或醋泡梅子，搗碎，水煎後洗凈患處，對體癬有壹定療效。