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如何吃好墨魚幹

墨魚全身都是寶,對人體有非常明顯的滋補作用。可壯陽強身,健胃理氣,也是婦科食療佳品。墨魚幹是墨魚的幹燥品。墨魚幹怎麽吃?我們來看看吧!

墨魚幹怎麽吃?首先,蒸幹墨魚

材料:墨魚幹200克,五花肉50克,油適量,糖適量,生抽和老抽適量。

練習:

1.將墨魚幹用清水浸泡20分鐘,五花肉去皮切條;

2、將浸泡後的墨魚幹去骨、洗牙待用;

3.將墨魚幹切片,鍋中燒熱油,放入姜片,倒入五花肉翻炒至出油;

4、然後倒入幹墨魚翻炒,加入料酒、醬油,白糖翻炒均勻;

5.將醬油加入鍋中攪拌均勻,然後倒入大碗中,用電飯鍋蒸熟;

6.米飯煮好後蒸到入味,就可以煮了。

第二,幹烏賊肉湯

材料:墨魚幹2條,瘦肉200g,米豆適量,紅棗適量,枸杞少許,冰糖適量,白酒2勺,生姜少許,幹貝少許。

練習:

1,幹墨魚兩面烤10秒,然後切絲備用;

2.鍋中放少許油入姜片,放入姜絲翻炒幾下;

3.翻炒至半熟,加入白酒,再倒入米豆翻炒;

4、加入冰糖、適量白水,加入紅棗和枸杞;

5、將其放入高壓鍋中,然後SAIC後轉小火燜20分鐘。

第三,墨魚幹、西葫蘆和燉豬

材料:墨魚幹120克,西葫蘆800克,豬肉500克,紅棗3枚,生姜2~3片。

練習:

1.西葫蘆刮皮,紅棗去核,全部洗凈;將墨魚幹用清水浸泡1小時,洗凈,去墨魚骨;

2.豬胗洗凈,不切;然後放入裝有生姜的陶罐中,加入清水2500毫升(約10碗水),先用武火煮沸,再用文火燉2小時,加入適量的鹽和少許油。這個量可以2~4個人吃。

4.墨魚肉幹

材料:五花肉1斤,蒜苗,胡椒粉,墨魚幹,醬油,紅糖,高粱酒。

練習:

1,五花肉洗凈,放入鍋中,加水,焯水半小時;

2.然後將五花肉切成厚片備用,在炒鍋中加入蒜苗和辣椒翻炒;

3.然後加入切好的墨魚幹翻炒,加入紅糖和醬油翻炒,然後倒入五花肉;

4.加入高粱酒翻炒,加水不加配料,燒開轉小火慢燒;

5、大火腌制半小時,出鍋取汁即可。

如何挑選墨魚幹在挑選墨魚幹的時候,壹定要判斷它的軟硬度。質量好的魚幹,軟而不硬,完整堅實,肉質飽滿;用手摸起來很幹很硬,壹般放久了就沒味道了。看顏色。優質魚幹略帶紅色,無黴變。嫩魷魚顏色偏黃,透明而細,老魷魚顏色偏紫,體積較大。需要註意的是,市面上很多純白色的魚幹都是用漂白劑漂白過的,或者雖然不是白色,但是顏色看起來不自然。這是廠家為了防腐或保持柔軟而進行的再加工,會威脅人體健康,需要謹慎購買。

墨魚幹要避開人群。