杏仁不能和任何東西壹起吃。
杏仁+豬蹄:腹痛
杏仁+栗子:壹起吃會肚子疼。
杏仁+葛根:不適。
杏仁+豬肺:影響蛋白質的吸收。
杏仁+黃芪:身體不適。
杏仁和小米:腹瀉和嘔吐
杏仁+豬肉:壹起吃會胃疼。
杏仁的功效與作用
杏仁，苦，微溫；歸肺大腸經。降氣止咳平喘，潤腸通便。用於咳喘、胸滿痰多、血虛津虧、腸燥便秘。
1，潤肺
苦杏仁可止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常水果幹杏仁趨向滋潤，有壹定的補肺作用。
2.抗腫瘤
杏仁的抗腫瘤作用主要是因為苦杏仁中含有壹種生物活性物質——苦杏仁苷，它能進入血液殺死癌細胞但對健康細胞沒有作用，因此能改善癌癥晚期患者的癥狀，延長其生存時間。同時，由於富含胡蘿蔔素，可以抗氧化，防止自由基侵入細胞，預防腫瘤。
3、促進皮膚血液循環
杏仁還有美容作用，可以促進皮膚微循環，使皮膚紅潤有光澤。
4.降低膽固醇
杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類物質，不僅能降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低患心臟病和許多慢性疾病的風險。
5.減肥
研究發現，每天吃50 ~ 100克杏仁(約40 ~ 80顆杏仁)不會增加體重。甜杏仁不僅蛋白質高，而且含有豐富的纖維，可以減少人的饑餓感，有利於保持體重。纖維對腸道組織有益，可降低腸癌發病率、膽固醇含量和心臟病風險。因此，肥胖者可以選擇甜杏仁作為零食來控制體重。
吃杏仁的禁忌
1，不要多吃
杏仁雖好，但也不要壹次吃太多，否則會造成不好的後果。因為杏仁中含有壹種苦杏仁苷物質，在體內酸和酶的作用下會水解，從而產生葡萄糖和氫氰酸等物質，其中氫氰酸毒性很大。