不管是家長老師也好，那些權威營養師也罷，甚至是各種專業的醫生，對於早餐的看法都是必須吃，並且營養、健康的吃。所以說，早餐是必須食用的，不管是大人還是小孩，只有早餐吃好了，接下來的壹天才會有活力，不然從早上到中午這段時間，我們的精力就光耗在抵抗肚子餓上了。不過，現在早餐的種類這麽多，妳都會選擇吃什麽呢？下面有5款早餐供妳選擇，而妳身上只有6塊錢的話，妳會選擇哪壹種？
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第壹：油條配豆漿
壹根油條2~3塊錢，壹碗豆漿也差不多是這個價，這是我國最經典的壹種早餐搭配了，雖然看起來量比較小，但是油條泡在豆漿裏面會膨脹，所以吃下去也基本可以吃飽。但是油條比較油膩，再加上豆漿裏面糖分也比較多，經常吃很容易發胖。
第二：肉包配粥
我們都說，早上要吃有營養的早餐，而肉包就是比較有營養的壹種，壹般壹塊五壹個，買兩個再買壹碗白粥，壹***5塊錢，吃完還能剩下壹塊。除了有營養外，肉包的飽腹感也比較強，吃完直到午飯都不會餓，特別適合早上吃。
第三：煎餅果子
煎餅果子是壹種非常好吃的小吃，壹般都是用壹張面皮包裹著各種食材吃的，裏面可以加壹些瘦肉啊、生菜啊、雞蛋啊之類的，還會加壹些油炸果子，吃起來嘎嘣脆的，特別香！
第四：醬香餅
前幾年，土家醬香餅特別火，很多人都喜歡吃，味道又香，口感還特別不錯，關鍵還特別管飽，壹般3、4塊錢的量就能吃得很飽了，要還是直接買6塊錢的，估計能吃到撐，特別的實惠。
第五：手抓餅
手抓餅其實跟煎餅果子特別像，都是用餅包裹著各種食材壹起吃的，但是相比煎餅果子，手抓餅的面皮比較厚，而且比較松軟。加上壹顆雞蛋、壹條培根肉或者午餐肉，再加壹根火腿腸也就6塊錢的樣子，分量又足、營養又高，早餐吃正合適。