不可同食
橙子和豆漿壹起吃容易引起腸胃不適，這是因為豆漿中含有較多的蛋白質成分，為堿性，而橙子中含有較多的酸性物質，如果壹同食用，這兩種食物的營養會相互作用，導致豆漿中的蛋白質沈澱，其中的古暗物質會變得難以被人體吸收利用，這不僅會導致營養價值降低，而且由於沈澱蛋白質的影響，還容易引起腸胃不適或腹瀉癥狀。
橙子價值
單獨吃橙子是可以為人體帶來不少好處的，具有潤腸通便、保護心血管、潤肺止咳、生津止渴、利尿消腫、促進消化、增強食欲、降血脂、補中益氣、健脾養胃、通經活絡、提神、解酒等功效，適當食用還可以治療小便不暢、食欲不振、飲酒過度、消化不良、便秘、肺炎、氣血不足、咳嗽、動脈硬化、支氣管炎、口幹舌燥、水腫、嘔逆、高血脂等不適病癥。
豆漿價值
飲用豆漿對間也能帶來很多的好處，具有生津止渴、清熱解毒、補氣養血、健脾養胃、祛痰、潤肺止咳、利尿消腫、潤腸通便、增乳、降膽固醇、降血壓、保護心血管、促進生長發育等功效，適當食用還可以治療咳嗽、體虛、氣血不足、高血壓、高膽固醇癥、口感舌燥、咽喉腫痛、小便不暢、便秘、水中、咳嗽、哮喘、營養不良、貧血等不適病癥。
豆漿不可與以下食物同食：
豆漿+藥物：藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果
豆漿+紅塘：紅塘裏的有機酸和豆漿中蛋白質結合，可產生變性沈澱物，大大降低了營養價值
豆漿+雞蛋：雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生壹種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收
豆漿+蜂蜜：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者沖對，產生變性沈澱，不能被人體吸收
豆漿+山竹：身體不適
橙子不可以喝哪些壹起吃
橙子不宜與蘿蔔同食。
蘿蔔進入人體後，會迅速產生壹種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生壹種抗甲狀腺的物質———硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
橙子不宜與牛奶同食。
牛奶與橙子同食：剛喝完牛奶就吃橙子，牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。