孕婦在懷孕期間，杏仁是堅決不可以吃的，尤其是苦杏仁，苦杏仁有可能會引發流產或胎兒畸形杏仁中含有氰化鉀的物質，吃太多容易中毒。除了苦杏仁，下面幾種食物也不可多食。
黑木耳，黑木耳學名桑耳，盡管因其有滋補益胃的功效而受很多孕婦的歡迎，但同時其具有活血化瘀之功，晦氣於胚胎的安定和成長，故忌食。
薏米，薏米其質滑利，對子宮平滑肌有振奮效果，可促進子宮縮短，誘發流產。不過，臨產前食用是有助產效果的，可是離預產期還早的孕媽們就不要吃薏米了。
不宜攝入過多魚肝油，有些孕婦為了使胎兒健康活潑，盲目地服用很多魚肝油。這樣對體內的胎兒的成長是不好的。由於長時間食用魚肝油，會引起胃口減弱，皮膚發癢、毛發掉落、容易過敏、眼球突出，血中凝血酶原缺乏及維生素C代謝妨礙等。
不易吃高糖食物，有些人有吃高糖食物的嗜好，這對預備懷孕或已經懷孕的女人會發生壹些不好的影響。孕前過食高糖食物，可能會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。
不宜酸性飲食，孕婦在妊娠早期容易出現擇食、胃口不振、厭惡、嘔吐等早孕癥狀，不少人嗜好酸性飲食。然而，聯邦德國有關科學家研討發現，妊娠前期的胎兒酸度低，母體攝入的酸性藥物或其他酸性物質，容易聚集於胎兒體內，影響胚胎的正常分裂增殖於發育成長，並易誘發遺傳物質驟變，導致胎兒變形。
孕期飲濃茶，不僅易患缺鐵性貧血，還會影響胎兒的營養物質供應，由於濃茶內含有咖啡因，還會增加孕婦的心跳和排尿次數，增加孕媽媽的心臟和腎臟負擔，有損母體和胎兒健康。咖啡和可樂含有咖啡因，胎兒對其尤為敏感。咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。另外，孕婦飲酒也是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因之壹。