鐵板雞心
方法:
1.雞心洗凈,雞心尖上四刀切成菊花狀,清水洗凈血水,撈出控幹。拿起碗,用鹽、洋蔥、姜水和料酒腌制。
鍋置火上,水燒開,放少許蔥、姜水、料酒,將雞心焯至成型,起鍋冷卻。
3.把鍋洗幹凈,用色拉油加熱。加入姜米、蒜苗、幹辣椒節、郫縣豆瓣翻炒均勻。將雞湯混合,加入適量鹽煮沸,煨雞心,待湯汁快幹時,加入味精,放入碗中備用。
4.鐵板加熱後,放在托盤上,在鐵板上倒壹點香油,將碗中的雞心倒在鐵板上,用香葉裝飾,即可食用。
特點:雞肉呈心形,香辣可口。
醬雞心
食材:雞心約500g。
調料:1小把辣椒,4粒大料,3片香葉,3大塊姜,4片蔥。總是抽壹點鹽。
方法:
1.雞心去油洗凈(不能切,要整個雞心)。
2.雞心用開水焯壹下,把血和臟東西焯壹下。
3.用新的水替換它。將煮好的雞心放入水中,同時加入1小把花椒、4粒大料、3片香葉、3大片姜、4根蔥花、少許醬油和適量鹽。用大火煮開,再用小火煮至暗紅色(醬油壹定要放很紅的顏色;鹽也要適當放,讓雞心入味。
4、用筷子插入雞心,能插透,為熟。但如果妳想嘗嘗雞心裏的鹹味,如果不想,那就繼續煮吧。
爆炒雞心
配料:雞心、胡椒
調料:大料、生抽、料酒、雞精、鹽、胡椒粉。
烹飪方法:
1.將雞肉切成十字或成對,辣椒切絲。
3.雞心用大料、醬油、料酒、雞精腌制半小時,去除多余水分。
3.燒熱油鍋,放入大量胡椒粉熬成花椒油,然後撈出胡椒粉。
4.將雞心放入油鍋,大火繼續翻炒。
5.至半熟時,加入辣椒絲,繼續翻炒,最後加鹽調味即可食用。
生菜、辣椒和雞心
配料:雞心、生菜、胡椒粉、香蔥、香菜、蒜、姜、胡椒粉。
練習:
1,生菜去皮切丁;
2.切掉雞心外層包裹的油脂,縱向切開,洗凈內部淤血,瀝幹水分,對半切開;
3.將生菜放入沸水中焯壹下,迅速沖洗幹凈,瀝幹水分備用;
4、起油鍋,慢慢將辣椒炒出香味。
5.加入郫縣豆瓣醬,翻炒紅油;
6.加入蔥、姜、蒜炒香;
7.將雞心翻炒至變色;
8.煮料酒和醬油,加少許糖翻炒均勻;
9.加入焯水的生菜,繼續翻炒壹分鐘;
10,加入適量鹽和味精翻炒均勻出鍋。