還有網友用核桃+黑木耳混合冰糖蒸，或者核桃+冰糖+芝麻油蒸，或者黑木耳+芝麻油+冰糖蒸，都有壹定的可取之處，關鍵就是堅持。反正這些吃的都是對身體有好處的，核桃黑木耳都是對心腦血管有益的。
方法 膽結石不論大小，用此方法均能排出，最大的如草莓般大小，小的如砂狀。如果壹次排出很多，則需壹星期後再來壹次，確定排出幹凈以後，可壹年進行壹次。 *%WwUW0
第1—5天 用新鮮的蘋果十個打成果汁壹杯，或使用成分100%紙盒裝蘋果汁，每天在早、中、晚、睡前各喝壹杯（250cc）。壹天四杯，即壹天量為1000cc(或新鮮蘋果4～5個,相當於四杯果汁)，在飯前或兩餐之間食用。連續飲用5天，飲食壹如平常。蘋果汁的作用是軟化結石，使其易於排出。 R<#Qss
第6天 下午1點：開始禁食，並停止飲用蘋果汁，晚飯不吃。從下午1點起，壹直到第二天早上瀉完為止，期間除本表規定外，其他東西壹概不得進食。 下午6點：用壹湯匙瀉鹽（硫酸鎂Epa son Salt）溶於溫開水250cc中攪拌飲用。 晚上8點：用壹湯匙瀉鹽（硫酸鎂Epa son Salt）溶於溫開水250cc中攪拌飲用。 晚上10點：以中等大小的檸檬1—2個壓汁，與120cc食用橄欖油調和後飲用。
註：檸檬汁軟化膽管，橄欖油促使膽囊分泌大量膽汁，把結石沖出膽囊，排出體外。
第7天 早上上廁所時就會排出結石，浮在水面上的綠色油狀圓形物即是結石。
附註 1、若石粒較大或量多，排出之後會有不舒服的感覺，只要休息壹兩天就好了。 2、食用橄欖油若買不到，改用麻油或沙拉油亦可。 3、結石排出後，胃口較好，不要馬上吃太飽，以免傷胃。 4、硫酸鎂即（瀉鹽），藥效很大，價格低廉，使用時切無過量。 5、如果曾患膽結石，經開刀割除膽囊後，又發現膽管有結石，不妨用此法壹試。 6、腎結石或膀胱結石，使用此法不會有效。 7、本書主編慕華居士曾於1994年親身試驗，初以蘋果自行打汁，未件效用；後再試用進口之100%原汁，即於第七天早上排出，證實其確有療效。當時總***花費不到600元臺幣（約為人民幣150元），且沒有副作用。
以上都是從網上找到的，也有說是每天5個蘋果。根據自己情況吧，我想食療總是無害的。希望能幫到妳。我也是剛開始試