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蒜泥蝦好吃又美味的做法有哪些

蝦的營養豐富,是壹種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物,其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。下面懂視小編為大家整理了蒜泥蝦的家常做法,希望大家能夠喜歡。

蒜泥蝦的好吃做法壹蒜泥蝦的材料

主材料:中蝦約1斤

配料:蒜蓉2湯匙,紅辣椒半只,蔥粒1湯匙,料酒3湯匙,胡椒粉少許,鹽少許

蒜泥蝦的做法

1.蝦去頭和尾,洗凈並瀝幹水分,放入料酒,胡椒粉和鹽調味

2.將蝦排放在碟上,放上蒜蓉,包上微波保鮮紙,放入微波爐,用高火煮3分鐘,取出

3.將3湯匙油放入平底鍋,加入蔥粒和紅辣椒粒,待滾淋在煮好的蝦上面

4.半湯匙的醬油淋在蝦面上,即可上桌

蒜泥蝦的好吃做法二蒜泥蝦的材料

主料:對蝦500克,

調料:味精3克,白皮大蒜50克,香油10克,紅尖椒25克,花生油25克,鹽5克

蒜泥蝦的做法

1.將鮮蝦剪去須爪(大的在背部割開)洗幹凈,控去水分;

2.大蒜剝皮,搗成蒜泥;

3.紅辣椒去蒂、籽,洗凈,切成細絲;

4.將蒜泥、辣椒絲、味精、香油、花生油、鹽調拌均勻;

5.瀝幹水分的蝦放上味料拌勻,上盤攤平;

6.入籠用旺火蒸熟便成。

蒜泥蝦的好吃做法三蒜泥蝦的材料

沼蝦洗凈開背,蠔油,蒜末,姜末

蒜泥蝦的做法

1.油鍋燒熱,放姜蒜末爆香

2.放沼蝦煸炒至全部變色

3.烹入料酒翻炒均勻

4.倒入蠔油

5.再煸炒兩分鐘,出鍋

蒜泥蝦的好吃做法四蒜泥蝦的材料

蝦蒜姜生抽

蒜泥蝦的做法

1、蝦洗凈,挑去蝦腸,在碗內擺放均勻,蒜拍破與姜壹起剁成蓉;

2、在另壹碗內將生抽和調料混勻,用勺子淋在每只蝦身上,蒸鍋內水燒開,將裝好蝦的碗放入,中火蒸10分鐘就OK啦!

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