嬰兒補鈣有哪些食物？蛋黃粥:壹個新鮮的雞蛋，煮熟後去掉蛋白質，留下蛋黃。將蛋黃研碎，加入煮好的米粥中均勻食用，1~2次，每日1次。蛋黃富含卵磷脂、鈣、磷和維生素A，以及多種脂質。味道鮮美，適合嬰幼兒食用。
豬肝蛋:新鮮豬肝50g，新鮮雞蛋1個，大米100g。把米飯放在鍋裏煮，直到開花。將豬肝打成泥，用少許食用油炒熟備用。將雞蛋打成蛋花，與熱雞肝壹起放入粥中煮成粥。加溫調味後，隔天吃壹次。豬肝富含優質蛋白質、鈣、磷和維生素a，雞蛋含有嬰兒生長所需的卵蛋白和卵清蛋白，還富含鈣、磷等無機鹽，是兒童的理想食品。
芝麻醬是非常好的補鈣食品，含鈣量不遜於奶酪。因為芝麻本身有硬殼，草酸含量高，營養物質消化率低。但磨成芝麻醬後，消化性大大提高。吃1湯匙芝麻醬約25克，含鈣約200毫克，不容小覷。向寶媽們推薦黑芝麻醬。黑芝麻制成的芝麻糊營養價值更高，黑芝麻中含有全套的營養和抗氧化保健成分，對寶寶的生長發育大有裨益。
嬰兒缺鈣的癥狀？1.枕禿:無論室溫高低，入睡後頭部都會有明顯的大汗。有的寶寶因為出汗過多，不斷地摩擦枕頭。久而久之，後腦勺接觸枕頭的位置就出現了稀疏的毛發，這就是所謂的“枕禿”。
2.生長遲緩:可能存在生長遲緩的問題，如出牙延遲、牙齒不齊、身高和骨骼發育不理想等。
3.煩躁:精神煩躁，對周圍的事情不感興趣，不好奇；睡眠質量差，經常在睡眠中無緣無故醒來。
4.比同齡的孩子晚出牙齒。如果寶寶沒有長牙，很有可能是缺鈣引起的；
5.囟門閉合晚，肌肉無力，表情呆滯，表情不多，動作和語言落後於同階段兒童；
6.前額凸出形成壹個方形頭骨。或者常有串珠狀肋骨，每根肋骨軟骨增生如串珠，常壓迫肺部，使寶寶通氣不暢，易患支氣管炎、肺炎；
7.厭食偏食也和缺鈣有關。人體鈣攝入不足，容易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。