制作‘酸漿豆腐’的方法:
1.取壹斤普通黃豆(最好不用轉基因大豆)用清水浸泡…夏天浸泡5-6小時,冬天浸泡10小時以上。
2把浸泡後的黃豆濾幹水,再加入10斤清水把它們磨成漿。若用家用豆漿機磨,則要分數次磨了。
3.將磨好的豆漿在鍋裏燒開2-3分鐘。
4.待燒開的豆漿稍冷,或加入1斤以上冷清水強制冷卻至攝氏80度左右後,再分三次緩慢地加入‘醋漿’(註)。第壹次用大約四分之壹的‘醋漿’兌入後,攪動3分鐘左右。第二次可多兌入壹些攪動5分鐘以上。第三次全部加入後再攪拌10分鐘左右。攪動時最好不停地順時針方向攪動。
5.待豆漿攪勻後再燒開1-2分鐘,豆漿即變成了‘豆腐腦’。
6.在成形後的豆腐腦內取出的液體即是正牌的‘酸漿水’。
7.若想把‘酸漿豆腐’做成不同的‘豆幹’,則要用紡織較密的純棉布包裹牢,放在不同形狀的壓榨工具內,根據需要
8.再用不同重量的重物放置在容器內壓榨。至於各種‘豆幹’,無非幹內的含水量的不同而已。
註:因為壹般人都沒有現成的“酸漿水”,所以在初次做“酸漿豆腐”時,只能用白醋作好代用品來勾兌。
用白醋50克,清水250克勾兌均勻後,分三次加入豆漿內。在豆腐腦做成後,從中取出部分水液,存放48小時左右時間即會變酸,這種變酸了水才是真正的‘酸漿水’。在下次做‘酸漿豆腐’時,用這種‘酸漿水’以1:1的比例加入清水對兌,即可再做‘酸漿豆腐’用了。
自制酸漿做豆腐是最綠色的豆腐了,酸漿豆腐是做豆腐過程中,盛出來的漿水,由自身的乳酸菌發酵作用而變酸即為“酸漿”,用酸漿點制的豆腐叫做“酸漿豆腐”,做壹次豆腐留壹次酸漿,可以循環使用。
何謂酸漿,就是初次用釀造白醋制作豆腐後瀝出的汁水,俗稱漿水;溫度適宜的情況下,由自身的乳酸菌作用
而變酸,酸漿利用其含的乳酸來制作豆腐,規避了化學物品的汙染,減少了豆腐本身的寒涼性,又增加了有益菌的用途,又稱為綠色食品。