導語:相信大家對肉絲炒茄子壹定不陌生吧。茄子中富含蛋白質、維生素、鈣等營養成分,我們在日常生活中,也經常可以吃到肉絲炒茄子這道美味佳肴,大家想 不想學習它的做法呢?壹起來看看吧!
做法壹:食材主料
茄子1個 瘦豬肉150g 輔料
油適量 鹽適量 蔥適量 姜適量 蒜適量 老抽適量 青椒適量 味精適量
1.將茄子切成絲
2.瘦豬肉也切成絲
3.辣椒切絲、切好蔥花、姜絲和蒜末
4.鍋中倒入油,下入肉絲炒散,加入姜絲、蔥花、蒜末炒香,調入老抽
5.加入青椒絲、茄子絲翻炒均勻至熟,調入鹽、味精出鍋即可
做法二:
主料: 茄子(紫皮、長) 450克 輔料: 豬肉(肥瘦) 50克澱粉(蠶豆) 5克 調料:大蔥5克大蒜5克甜面醬3克豬油(煉制) 40克 姜 5克 鹽 5克醬油10克黃酒10克 味精 2克 各適量
肉絲燒茄子的做法:
1. 將茄子去蒂和皮,順長切成5 厘米寬、2 厘米厚的大片;
2. 然後再順長從中間橫著片開,長邊1 厘米處連而不斷;
3. 將連著的壹面向內,切開的.壹面向外,再用刀橫切,每間隔1 厘米寬切壹刀,第壹刀上邊留約1 厘米不切斷,第二刀切斷,第三刀如第壹刀,第四刀如第二刀,依此類推;
4. 切完後將茄塊放於碗中,加精鹽抓勻,漬約10 分鐘,攥去水分;
5. 豬肥瘦肉切成5厘米長、3 毫米粗的絲,放入碗中;
6. 肉絲內放入醬油、濕澱粉,抓勻漿好;
7. 大蔥切成3 厘米長的斜形片;
8. 炒鍋內放入熟豬油,用旺火燒至六成熱,投入茄塊,炸制熟透,撈出瀝油;
9. 炒鍋內放入熟豬油,用旺火燒至六成熱,投入肉絲煸炒至散開約八成熟時,下蔥、姜、蒜稍加煸炒;
10. 再放入甜醬、茄塊,加精鹽、醬油、黃酒及肉湯約75毫升,燒制;
11. 燒至茄塊熟透,下入味精,用濕澱粉勾薄芡,淋入熟豬油,顛翻裝盤。
通過上文的介紹,我們壹起了解了肉絲炒茄子的做法,相信大家壹定都掌握了。我們不妨在閑暇之余,親自為家人和朋友做上壹頓肉絲炒茄子,親自體驗壹下做美食的快樂過程。