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如何在家做肉片湯

肉片湯簡單清淡可口,肉片滑嫩,營養好。老人小孩都愛!

前幾天和孩子聊天。孩子說我記得小時候給她煮肉片湯。肉片滑嫩,湯汁非常鮮美。但現在我在煮豬肉片湯。為什麽肉不滑不嫩?這湯嘗起來不新鮮,而且有點腥味。問我是肉的問題,烹飪的問題還是人的口味變了。

我覺得可能這些因素都有吧!20年前,豬肉是農民養的土豬。它不吃人工加工的飼料,沒有瘦肉精。烹飪就是不同的人有不同的烹飪方法。即使按照同壹個食譜烹飪,對溫度的掌握還是會有偏差,肉片的口感也會相差很大。在不斷成長的過程中,人的味蕾也會發生變化,品嘗到越來越多的美食,但也許味蕾會變得不那麽敏感。

△切片豬肉湯

最好用裏脊肉做肉片湯,這樣味道會更嫩滑。裏脊肉是脊柱側面的小瘦肉,也就是腰坑肉,是豬最不活躍的部位。肉質很嫩,容易消化,特別適合老人和小孩。希望肉片湯滑嫩。除了選擇肉的部位,還有兩點不能忽視。第壹點就是肉片要切的盡量薄,切的均勻,在鍋裏會很快熟。第二點是肉片出鍋前要上漿,加壹個雞蛋的蛋清,讓肉片更滑嫩。

食品

豬裏脊肉150g,雞蛋1,蛋清只,紅薯澱粉10g,料酒1勺,醬油半勺,小蔥1根,鹽適量。

工作方法

1.裏脊肉去除脂肪和筋膜,用溫水洗凈,切成薄片,盡量切均勻。切肉片的壹招薄而均勻:用保鮮膜包好肉片,放入冰箱冷凍半小時,稍微冷凍壹下,用手指按壓,感覺不軟不硬。這種肉片很容易切,而且很薄很均勻。豬肉斜著切到肉的紋理上,肉片不會碎,味道也不會塞。裏脊肉不要泡在水裏,會影響肉的鮮味。

2.將肉片放入碗中,加入雞蛋的蛋白。只用蛋清代替蛋黃,1湯匙料酒,半湯匙醬油,1湯匙紅薯澱粉。攪拌均勻,攪拌的時候順著壹個方向,這樣肉片就容易定大小,不至於碎,也不至於被打來打去。

3.小蔥洗凈切碎,小蔥和青菜分別放置,湯鍋加水燒開,放入小蔥。

4.轉小火,將肉片盡量放入湯鍋中,然後轉中火煮至鍋沸騰,用筷子輕輕滑動,讓肉片盡量散開。

5、用勺子將泡沫鋪在表面,然後加鹽調味,最後倒入水澱粉,再次燒開關火。

6、倒出碗,撒上洋蔥,熱蒸汽能激發出濃濃的洋蔥香味。

技巧

肉片湯也可以根據個人體質加入藥膳來煮。比如女性可以用1-2片當歸煮5分鐘,然後加入肉片煮,加鹽調味,營養又滋補。

豬肉片湯的第二種做法是將裏脊肉切片,然後直接用紅薯澱粉包裹,再放入開水鍋裏壹個壹個煮,變色,加鹽和蔥花調味。這種上漿方式煮出來的肉片,質地也是鮮嫩的,但是沒有蛋清的爽滑。