雞胗可以常吃嗎？
雞胗不建議經常吃。
據科學調查，食用雞胗對人體健康影響很大，特別是對老年人和婦女的健康影響更大。經常吃雞胗可以補充各種微量元素，但要合理搭配飲食，才能保證人體營養的正常供給。營養學家指出，由於人們壹天要吃各種食物，平均來說，雞胗中的膽固醇含量是最高的。大家都知道高膽固醇會影響很多疾病的發生，尤其是心腦血管疾病，所以如果妳喜歡吃雞胗，壹定要適當食用，避免過量食用導致膽固醇堆積，對心臟和血管非常不健康。
吃雞胗要註意什麽？
1吃雞胗的時候，要選擇更健康的食材。有些雞胗不新鮮，不僅味道不好，還會嚴重影響我們的身體，對身體非常不利。
吃雞胗的時候需要註意壹些不能和雞胗壹起吃的食物。如果把它們混在壹起，不僅營養會流失，還會對身體造成嚴重的傷害，對我們的健康非常不利。
雞胗的功效與作用
1，解決食物堆積
雞胗對我們的腸胃有好處，可以解決我們腸胃積食的癥狀，對身體有好處。
2、治療遺精和遺尿
雞胗營養豐富，有利於解決某些遺精、遺尿，對這類患者有益。
3.小石
雞胗還可以幫助消化，讓我們的腸胃更加順暢，對我們的健康非常有好處。
雞胗不能和任何東西壹起吃。
1雞胗+鮑魚:這兩種食物的搭配對我們的胃不好，因為這兩種食物會引起消化不良，對我們的胃是壹種負擔。
2雞胗+芝麻:這兩種食物搭配在壹起會對身體有害。
3雞胗+糯米:會造成我們身體不健康的癥狀，對身體非常不好。
4雞胗+狗腎:這兩種食物放在壹起會致病。
5雞胗+兔肉:對我們的腸道不好。
6雞胗+紅薯:這兩種食物壹起吃對我們的腸胃不好。