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七個技巧,告訴妳怎麽做清蒸魚,非常簡單,壹分鐘看完

現在很多小夥伴問我怎麽做魚才是最營養的,我的回答當然是清蒸,但是清蒸魚也不是那麽簡單的,只要妳學會了我說的這幾個絕招,保準妳終身受用!

秘訣壹怎麽選購:魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握。

秘訣二怎麽收拾:收拾魚時,可將魚脊骨從腹內斬斷(用刀尾鋸斷),以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把魚糟蹋變形。將魚收拾幹凈後,在魚體兩側抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒。

秘訣三怎麽腌制:將約50克肉餡拌入壹點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿。

秘訣四怎麽裝扮:取大塊老姜,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與姜絲等長)切絲,(為了美觀,誘發食欲)鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥姜絲。

秘訣五怎麽蒸魚:壹定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的秘訣都是水開後食物入鍋蒸)。

秘訣六蒸多久:壹般的魚蒸6-7分鐘即關火,不能超過8分鐘(火候是頂級秘訣)。

秘訣七怎麽燜魚:關火後,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內余溫“虛蒸”五分鐘後立即出鍋,再將預先備好的調料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身(不能放味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根散香菜後上桌開吃。

特色:此魚嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的時候有旁人在座,您要將筷子盡快悄悄對準魚腹(最嫩最香的精華之處),先下手為強!

怎麽樣?這可是我清蒸魚的真傳秘籍大全,環環是秘訣!很多人只對肉末等看得見的細節有所啟發,事後還忘了幾點要領,其實,火候、“虛蒸”的招數可是真正的秘訣哦。有些環節妳不可改變(火候秘訣),否則就沒有高水準的味道了,但有些環節,妳可以試著(根據自己的口味和當地調料的優勢)進行改進。

不要以為清蒸魚太麻煩太麻煩了,照著這個程序親自操作壹次,您就會有很深印象了,因為它的味道會使妳無法忘記這清蒸的程序的。